医生提醒:家里这3样东西会增加肝癌发生,每一种都是致命的

文 / 微微健康网
2018-01-15 20:42

肝脏是人体重要的解毒和代谢器官,人体吸收的各种物质,都会经由肝脏进行分解、合成和解毒。但因肝脏是唯一一个没有痛感神经的器官,所以很多人往往忽略了肝脏的健康,一经发现都已是肝癌晚期。

导致肝癌发生的原因有多种,但也不外乎是经常见的这几个,医生提醒,除了长期喝酒、熬夜和心情抑郁等会导致肝癌发生,家里的这几样东西也会增加肝癌发生的几率,有的应立马扔掉,别觉得可惜了,它们跟你自己的健康相比根本不值一提。

医生提醒:家里这3样东西会增加肝癌发生,每一种都是致命的

一、发霉的筷子

很多家庭都是几口人住在一起的,所以家里会备有很多双筷子,而且一用就是很久,除了筷子损坏程度很高或者断了才考虑换新的。据统计,能做到半年换一次筷子的家庭仅占8%,92%的家庭筷子超期使用,有些餐馆的筷子则使用3年以上。

医生提醒:家里这3样东西会增加肝癌发生,每一种都是致命的

而筷子因为使用频率高,长期用水清洗,会导致它的含水量变高,从而成为细菌生长的温床,很容易发霉,权威专家表示,严重发霉的筷子会孳生黄曲霉素,该物质已经被广泛认定可诱发肝癌,所以建议筷子3-6个月换一次为好,一旦发现家里筷子发黑发霉应立马扔掉。

平时在家可以这样护理筷子:定期将筷子放入沸水中煮半小时,并放置在空气中晾晒干燥再使用,可以达到消毒的作用。

二、霉变食物

医生提醒:家里这3样东西会增加肝癌发生,每一种都是致命的

霉变的食物含有强烈的致癌物质——黄曲霉素,黄曲霉素会诱发肝癌。在家里不要食用发霉的食物,如放在家里很久的花生、大米,需要检查没有发霉再食用,当然也包括玉米、奶制品、豆制品等食物。还有,隔夜菜最好也不要吃,特别是隔夜蔬菜,含有大量的亚硝酸盐,食用后可与胃内的蛋白质分解产物结合成具有致癌作用的亚硝胺。当晚吃不完的蔬菜倒掉吧,没啥可惜的,健康才重要呢。

三、家里的腌制食物

医生提醒:家里这3样东西会增加肝癌发生,每一种都是致命的

有些人喜爱吃咸、酸辣,于是会在家里动手制作泡菜、酸菜等腌制食物,觉得想吃的时候就拿出来吃方便有口感。可是你要知道,在腌制的时候,经常是会放入大量的食用盐,并且在腌制的过程中还会产生亚硝酸盐,进入人体后可在胃内合成亚硝胺,从而变成一种强烈的化学致癌物,而诱发肝癌。所以,泡菜、酸菜、咸鱼等腌制食物要尽量少吃。

这3样东西会增加肝癌发生,那有什么是可以帮助预防肝癌、保肝护肝的吗?

保肝护肝,可以提高抵抗力,避免患上肝癌,平时可以多喝茶。多喝茶,能促进身体血液循环,促进毒素排出体外,减少毒素停留体内时间,损伤肝脏。舒舒丁茶泡水,能促进肝细胞修复,恢复肝脏正常的排毒功能,使肝脏细胞得到充分的滋养,修复受损的肝细胞。且内含红茶多酚,丁香酚可以充分挥发,有清热、排毒诸功效,能有效的清除肝脏脂肪肝和毒素,能肠道排毒,减少脂类在肠道中的合成与吸收,阻隔病菌对肝脏的入侵,起到保肝护肝的效果,从而预防肝癌。

同时,要重视体检,可检查肝功能、肝脏B超等,及时发现及时治疗。尤其是男性朋友,从流行病学看,男性更容易得肝癌,特别是经常喝酒抽烟的男性,曾有乙肝感染、有肝癌家族史的人也要重视,可去医院检查并采取治疗。