害怕癌症，吃这三个碱性食物，让癌症远离你

21世纪以来，“癌症”这个词频繁的出现在我们的视线中，患癌症的人数急剧上升，可以说是几乎每分钟就有6人患上癌症，其中胃癌（患此病的人，会很难受，后期几乎无法进食，只能靠着流食或者营养液度日）、食管癌、肝癌三者人数上升最快，胃癌发病率高的主要原因是饮食，酒精是肝癌和肝炎的主要原因，食管癌发病率高的诱因主要是过辣的食物和火锅。

在生活中可以诱发癌症的生活习惯越来越多。许多人关注癌症的预防，但他们不知道从何着手。也有部分人他们深信癌细胞可以被饿死这种不切实际的想法。

从根本上来说，我们的身体还有所食用的产品严格上来说是是没有酸碱这一种说法的。目前，有关于弱碱性体质可以降低患癌风险的说法，其实仍然缺乏科学论证。

但值得肯定的是，尽管碱性理论是站不住脚的，碱性食物中的一些营养成分可以预防癌症和癌症。

下面3种基本食物是最怕癌细胞的，可以放心多吃：

第一种：帢马谷

帢马谷，是新疆的一种碱性食品，在《本草纲目》里面，学名——芜菁。《大医典》中记载帢马谷：“生发乌发，润喉顺气，填精壮肾、软肠通便、通利关节、治斑秃、喉燥气短、肾脏瘦虚和骨节不利等。” 其中排毒防癌作用。据现代研究证实，帢马谷内含硫化葡萄糖苷物质，水解后可产生芥子油，具有增进食欲，促进肠胃蠕动，帮助消化等作用。帢马谷含丰富食物纤维，可增强胃肠活力，稀释毒素，降低致癌因子浓度，从而发挥排毒防癌作用，对防治结肠癌有显著效果；帢马谷能改善化疗后患者“脾虚湿盛”临床症状。

第二种：芦笋

芦笋是出了名的抗癌之王。芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和蔬菜，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效。其所含天门冬酰胺，能抑制癌细胞生长。含叶酸，能让细胞生长正常化，防止癌细胞扩散。含微量元素硒，能抑制癌细胞中脱氧核糖核酸合成，阻止癌细胞分裂与生长，同时刺激机体免疫功能，提高对癌细胞抵抗力。

第三种：大豆

大豆，是豆类中营养价值最高的品种，在百种天然的食品中，它名列榜首，含有大量的不饱和脂肪酸，多种微量元素、维生素及优质蛋白质。大豆经加工可制作出很多种豆制品，是高血压、动脉硬化、心脏病等心血管病人的有益食品。其中含有丰富的绿原酸，这种物质有强抗氧化属性，能缓解甚至切断人体卵白氧化损伤，还含有导黄酮，卵白酶按捺剂等，能防止正常细胞癌变。

上述的食物对预防癌症，调理癌症都是大有裨益的。它们所含的药效营养物质，不仅仅能防癌抑癌，降低复发转移风险，还能改善体质，辅助治疗。癌症很痛苦，远离它！

当然，还是想补充一点，即使你吃再多的保养品，但是还是不关注自己的生活作息，一样会对自己的身体造成伤害，希望大家好好地对待自己的身体。喜欢的朋友麻烦点个关注，谢谢。