肝病不疼不痒, 没有明显特征, 发现就是癌, 每天吃点它防癌!

文 / 东方网
2017-07-02 15:50

肝脏是脂类的合成、运转和利用的场所,并不大量贮存脂肪,当肝内脂肪的分解与合成发生障碍时,脂肪就会过量积聚而形成脂肪肝,从而引发一系列的肝脏疾病。不少肝病患者在体检的时候发现自己有轻度脂肪肝,认为不过是工作节奏快,平时应酬太多造成的,既不重视也不治疗。往往认为“脂肪肝不是病,不痛不痒没有感觉,不用治疗”,然而这种想法是非常错误的。

实际上,在医院里仔细观察就有发现,某某某患了肝病住院,主治医生会说一句“肝癌晚期”,摇头叹气的走掉。毕竟肝脏是人体代谢的重要器官,而肝脏发病是没有明显的症状的,容易被大家忽略肝脏的健康问题,等发现的时候已经很严重了。所以认清肝病症状很重要。

第1招:看指甲 你的手指甲表面上是否有凸出或凹下的棱线呢?如果有,则预示着你的肝脏状况不太乐观。中医认为,人体肝脏“主筋”,指甲是“筋”的一部分,当肝脏中毒素积蓄时,指甲会出现明显的信号。因此,当发现手指甲上出现凹凸不平的条纹时,我们就要注意为肝排毒了。

第2招:看乳房 经前乳房胀痛明显?乳腺出现增生?这些乳房问题可能都是肝气郁结引起的!中医认为,肝经散布胸胁、辖乳头,如果肝经有“毒素”存在,就容易导致肝失疏泄、气机郁滞,诱发乳腺增生。 第3招:看情绪 我们都知道,经常生气容易伤肝,其实,如果肝脏有毒素,同样会使人容易生气。肝脏除了具有新陈代谢功能外,它还是一个调理人体情绪的器官,如果肝脏毒素外排不出,则易阻碍气的运行,使人产生悲观、暴躁、生气等负面情绪。 第4招:看脸蛋 当肝脏毒素太多的时候,你的脸蛋上可能会有毛孔粗大、痤疮、色斑、脸色暗淡等症状出现。 此外,我们还可以通过口臭、便秘等身体现象来判断肝脏是否含有大量毒素。 养护肝脏的食物 醋

据说醋具有“开胃、养肝”之功效。中医认为,酸能入肝,酸味的东西对肝脏有损害的人来说有修复作用,比如肝炎患者,有降低转氨酶的作用,而且食醋还有开胃健脾,激发食欲的作用,但食醋一定要适量,一旦食用过量,就不利于肝细胞的再生修复了。 枸杞 枸杞具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。现代医学研究发现,枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一种有效成分甜茶硷,甜茶硷有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生的作用。 大枣 据说每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,大枣中的营养物质能够起到保肝排毒的功效,预防胆结石的发生。 南瓜

南瓜有非常好的养肝明目作用,对经常加班、熬夜的电脑一族养肝护目、润肠减脂有很好的作用。吃南瓜的最好的方法是煲粥,不仅不会流失营养,连南瓜一起吃,其高纤维也是对身体极为有益的。 菟丝子滋补肝肾 菟丝子听起来倒是有些陌生,它是旋花科植物的干燥成熟种子,具有滋补肝肾、明目、止泻之功效。菟丝子是一味平补肾、肝、脾之良药,用菟丝子泡水喝,不仅可以清热去火,还能壮阳养肝,是民间之良药。 黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附,集中起来排出体外,从而起到清胃、涤肠、 防辐射的 作用。 现代科学研究发现,海带内含岩藻多醣昆布素,类似肝素的作用,可以防止血栓和血液粘性增加,预防动脉硬化。而且,海带属于可溶性纤维,比一般蔬菜纤维更容易被大肠分解吸收运用,可以加速有害物质如胆固醇排出体外。 百合味甘微苦、性微寒,具有疏散风热,清肝明目,清热解毒的功效。百花膏具有养阴润肺止咳功效,可用于肺阴虚的燥热咳嗽。

常食胡萝卜可以保养肝脏,预防疾病,有利健康。但是因胡萝卜素与酒精一起进入人体后,会在肝脏中产生毒素引起疾病,也因此胡萝卜不能与酒同食。