这些植物不仅防止癌症，还能使癌症患者延长至少五年寿命

癌症，在当今社会，相信对大部分人来讲都是一个很可怕的词语，可以说是人们谈癌色变，却不知道在我们身边有很多食物是能够起到很好的抗癌效果，据英国一家医学研究数据显示，在我们日常的饮食中，有很多抗癌的食物，这些食物甚至对于癌症患者来讲，有的甚至可以至少延迟其五年的寿命，那么大家知道抗癌的食物有哪些吗?抗癌吃什么好呢?下面小编就为大家介绍一下抗癌食物排行榜有哪些食物吧。

从现代医学的角度来讲，不同的食物都是不同癌症的克星，所以预防癌症不妨多吃一点这些蔬菜蔬果，下面大家就一起来看看抗癌食物都有哪些吧。

1.肝癌的克星——蘑菇

医学上讲的免疫系统刺激物和免疫系统调节器最好的就是蘑菇。蘑菇一直以来就是具有抗癌效果的食品，其中最突出的是香菇。因为香菇多糖能增强细胞免疫和体液免疫，有类似于补气的作用。据说，捷克波希米亚深山里的樵夫由于经常吃野香菇，而从不患感冒与癌症。

蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力。孟加拉学者进行的一项研究表明：食用蘑菇与参与者的总胆固醇和甘油三酯含量下降之间存在相关性。只要参与者停止食用蘑菇，这两项血生化指标就会回升。其中所含的微量元素硒对肝癌细胞有选择性杀伤和抑制作用，对正常肝细胞却没有明显影响，另外，蘑菇中的硒含量是仅次于富硒藤茶排名第二的植物，硒被科学家称之为人体微量元素中的“防癌之王”，但是人体内存储硒的能力很弱，因此需要经常使用含硒较高的食品，而补硒最好的食品当数蘑菇，其所含的硒元素，不但数量高还容易被人体吸收。

猴头菇已由中国药学界制成猴菇菌片，用于预防和治疗胃癌、食道癌等，有效率为69.3%，显效率为15%。比如大蒜，虽然吃完以后味道不好闻，但是大蒜散发出辣味的大蒜素可促进肠的蠕动，抑制癌细胞的繁殖，增加抵抗力，进行抗癌作用。大蒜中富含预防大肠癌的硒，每餐摄取一颗大蒜有益健康。

2.肺癌的克星——胡萝卜

以前小时候家人经常说多吃萝卜好，反正不是很喜欢，但是后来长大了学了医学以后才知道，胡萝卜中含有丰富的维生素A，这些维生素能够有效的维持体内细胞的完整性，令细胞中的组织代谢恢复正常，特别是对于细胞核肿大、DNA修复也有着很好的作用。在我们日常的饮食中多吃含有维生素A的食物，比如胡萝卜和梨搭配着吃的话，能够有效的阻止体内胡萝卜中含有丰富的维生素A，促进肺部垃圾的净化，能够有效的维持体内细胞的完整性细胞出现癌变的可能，有效的减少肺癌发生的可能以及遏制肺癌的持续恶化。

3.癌症克星——藤茶

有人将茶叶拌于饲料中，喂给身上有癌细胞的小白鼠，结果发现3周后癌细胞受到抑制有所减少。美国哈佛医学院研究数据显示，中国的茶叶中的有种特别的物质经血液循环可抑制全身各部位的癌细胞。藤茶是一种名字为茶却不属于茶科类的植物，而富硒藤茶是刚才上文讲到目前自然界已发现植物中硒含量最高的植物，尤其是里面含有的二氢杨梅素，其消炎效果是普通青霉素的七倍之多，其硒含量是目前植物界之最，而硒在与肿瘤的对抗中，硒具有举足轻重的作用，近几十年，经科学家系统、深入的研究、开发，人们已经能够应用含硒的产品来防癌、抗癌以及解除癌症病人的痛苦、延长癌症病人的生命，据英国曼彻斯特医学院有科学人员曾经推断，富硒产品在与癌症的对抗中至少能延迟癌症患者五年的寿命。

4.肾癌的克星——猕猴桃猕

　　猴桃是果中珍品，维生素c含量为橘子的4-12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。具有提升免疫功能，治疗肝脏疾病，消化不良，贫血，泌尿系统问题，呼吸系统疾病，脑疾病等。