有类风湿关节炎的患者，如何积极治疗？

随着天气的不断变化，再加上阴雨天气的影响，很多人的类风湿关节炎就很容易犯。类风湿关节炎，说起来不是什么大毛病，可犯起来却是痛苦难耐，尤其是中老年人。

风湿性关节炎有哪些症状？

一、关节疼痛

关节疼痛是大多数关节炎的症状表现，风湿性关节炎也不例外。关节疼痛可发于多个关节，以膝关节、踝关节、肩关节等大关节为主。发病可发于单个关节，也可多个关节同时发病。急性炎症期关节疼痛显著，同时伴有红、肿、热表现，在寒凉天气会致关节疼痛加剧。

二、晨僵湿性关节炎症状之一。晨僵时关节呈胶粘样僵硬感，活动后能缓解或消失。晨僵持续时间视疾病程度而异，轻者短暂时间后即可缓解，重者可能持续一整天。

三、关节肿胀

关节肿胀多随关节疼痛同时发生，是关节周围组织的炎症表现，可能由关节腔积液或滑膜肥厚所致。

有类风湿关节炎的患者，如何积极治疗？

注意保暖

出门要多穿衣，戴上口罩、帽子、手套、护膝等。避免接触冷水，冷物。关节处要注意保暖，不要穿湿衣、湿鞋、湿袜等。出门回到家后可用粗盐袋加热后热敷关节，除湿解冷。或者直接热水浴促进血液循环，防止关节疼痛。治疗不妨试试国外地西立珂

饮食全面均衡

类风湿关节炎患者更要注意营养的全面摄取，防止营养不良造成的身体不适。可多食苦瓜、丝瓜、豆腐、山药、青菜等，这些食物都有缓解关节疼痛的作用。香菇、黑木耳等有提高机体免疫力的功能，可以多摄取一些。冷、凉、油炸及刺激性食物要远离。

加强体育锻炼

促进血液循环，提高机体免疫力，防止疾病的侵扰，减少关节疼痛。如做广播体操、练气功、打太极拳等，每次锻炼时间不宜过长，控制在30-40分钟以内。遇到大风降温，不要到室外锻炼，可以在室内进行小幅度的运动。