“艾叶加白酒”这样用,有助于缓解膝盖痛,滑膜炎关节积液慢慢消失

文 / 健康的蚂蚁
2019-03-14 18:39

现在人们的生活日渐丰富,各种各样的运动都有,但是稍不注意就会受伤,患上疾病,就像运动过量就容易扭伤膝关节,进而让膝关节出现肿胀、疼痛、活动困难的现象,其实这就是我们俗话说的滑膜炎。

滑膜炎是怎么引起的呢?

1、身体瘦弱

体重过轻的人,缺少脂肪的保护,得不到充足的热量,在天气变化的时候很容易出现膝关节疾病。

2、化学刺激

由于某些疾病导致人体内过酸、过碱,身体激素发生变化,也会导致滑膜炎的出现。

3、骨质退化

尤其是老年人,随着年龄的增长关节中的软骨会出现退化,有时候还会伴随骨质增生出现,滑膜受到严重的刺激,就会导致滑膜炎产生。

滑膜炎的症状有那些呢?

1、滑膜充血

滑膜主要起到润滑关节的作用,滑膜炎出现的时候会分泌大量液体,导致关节内出现充血的情况。

2、关节活动受限

这种症状一般是滑膜炎的晚期症状,这一时期骨质增生,走路不稳当,常常有想摔倒的感觉,有的时候甚至都不能行走,带来很多的不便。

3、膝关节怕冷

患上滑膜炎以后非常的怕冷,天气变化的时候,症状尤为明显,有时候关节处变红发热并伴有疼痛等。

滑膜炎如何调理:

1、黄鳝炒香菇

黄鳝500克,香菇100克,将黄鳝洗净切成块,香菇切成细条,和黄鳝一起煸炒,加入葱姜蒜和调味料即可,有补益气血,强筋壮骨的作用,适用于风湿性关节炎和膝关节滑膜炎、半月板损伤的患者,

2、白酒+艾草

艾叶60克、生姜15克、生葱2-3棵、白酒适量。前3味药捣烂,浸泡在白酒中,使用时候用纱布蘸取适量涂擦患处。一般关节炎患者坚持涂擦,可缓解症状,艾叶有温经止血,散寒止痛的功效,对受寒引起现的关节炎有缓解效果。配合中医医名方昇·晔关节贴效果,更佳经过数十年的临床验证,效果卓越,对于各种类型的骨科病症均有9成的治愈率,为千百万人解决了颈肩腰腿痛的烦恼。宜于肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出、半月板损伤、关节炎等骨科疾患。。

目前,腰椎间盘突出,颈椎病,肩周炎,关节炎,滑膜炎等骨科问题,临床上以保守治疗为主,90%能得到治愈!

除了治疗的同时还需注意一下几点:

1、注意饮食

滑膜炎患者不要吃辛辣刺激生冷的食物,这些食物会导致炎症加重,平常的饮食最好以清淡为主,多补充维生素与含钙较高的食物。

2、减轻体重

肥胖、长期体育运动增加了关节的负荷,体重增加与膝关节滑膜炎的发生成正比。要经常正确的锻炼身体,保持正常体重,避免肥胖。

3、适当的锻炼

适当补充钙质、维生素D等与骨代谢关节密切的药物,同时从事适度的体育锻炼,以减慢骨组织的衰老和退行性改变进程

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作者陈老师微信332248403