风湿关节痛,艾灸腿上这个穴位,你试过么?

文 / 壹号专家健康说
2018-04-10 09:12

风湿关节痛,艾灸腿上这个穴位,你试过么?

风湿性关节炎在西医里属于自身免疫性疾病,在中医里统称为“痹症”,《素问·痹论》中就有记载:“风寒湿三气杂至,合而为痹。”这句话的意思就是风寒湿等邪气侵入人体经络,留于关节,导致经脉气血闭阻不通,不通则痛,则出现痹症。

今天我们主要介绍湿邪为重的着痹,因为在临床上以着痹常见。而阴陵泉穴是治疗着痹的常用穴位。从阴陵泉的名字就可以看出,此穴与水湿之气大有联系。

阴陵泉是足太阴脾经上的腧穴,“阴”指的就是水的意思,“陵”指的是土丘的意思, “泉”指的是水泉穴,足太阴脾经运化的水湿之气及水谷精微混合物质在此汇聚累积。所以此穴有祛风除湿,通利关节的功效。

风湿关节痛,艾灸腿上这个穴位,你试过么?

阴陵泉位于小腿内侧,胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中,在胫骨后缘与腓肠肌之间,比目鱼肌起点上。

在读研究生的时候,我曾经就去风湿内科实习过,那时我还是个初出茅庐的小伙子,在科里实习的时候,大部分都是用的抗免疫性的治疗,辅助用一些中药治疗。

记得非常的清楚,有一位风湿性关节炎的患者朋友,他年轻的时候是在沿海地区做养殖生意的,现在岁数大了跟着孩子来北京养老,可是落下了风湿性关节炎的疾病,住院治疗的过程中症状时好时坏,手指关节已经肿胀变形了。每次晚上我陪带教老师值夜班的时候,都会被这位患者朋友叫醒,因为他的双手一到晚上就感觉到刺痛。

有一次晚上值夜班十点多的时候,我和带教老师刚处理完医嘱在吃饭,护士就跑过来喊我们赶紧去看看,他手又开始疼痛了,老师就吩咐给两片止痛药,让我去安慰安慰他。

我走到他身旁,看见他在床上双手紧握,哎呦地叫着,一方面是出于同情,一方面也是怕他晚上再发作。于是我劝他试试我的按摩治疗,或许能够缓解他的疼痛。

经过他的同意之后,我就开始运用我在课堂上所学的给他进行按摩治疗。首先我用搓法将他双手焐热,书中记载“疼痛寻阿是”,现在他手疼,就可以对手部疼痛部位进行按摩。我用食指和中指夹住他的大拇指,从上捋到下,按照大拇指、食指、中指、无名指、小指的顺序捋手指,在操作的时候,可以明显的看到手指的肤色从红赤变白。我一边按压,一般宽慰他在按压时要保持心平气和、呼吸均匀。

风湿关节痛,艾灸腿上这个穴位,你试过么?

按摩完手指之后,我又找到阴陵泉,在阴陵泉处用点燃的艾条灸治,取艾灸温热的特性,疏通经络,活血化瘀,温化寒湿。我采用的是雀啄灸的方法,将艾条燃着端对准穴区一起一落的进行灸治,施灸动作类似麻雀啄食,此法热感较其它悬灸法要强烈,一般用于顽症的治疗。

这套治疗方法刚施展完,就听见这位患者朋友说:“谢谢你大夫,感觉好多了,也不疼了。”我笑了笑,然后拖着疲乏的身体回去吃饭了,不过还真见效,一晚上这位患者都没出现疼痛的症状。

专家介绍: 李志刚,教授、主任医师、针灸学博士,现任北京中医药大学针灸推拿学院副院长,BTV养生堂栏目重要嘉宾。本文出自他的新书《我们全家人都在用的穴位推拿书》,一书说透穴位治病的妙方。

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