痛风发病,采取三种措施,可以减少疼痛感!

文 / 喜欢逗乐的小山羊
2018-01-06 11:08

痛风性关节炎的发病,通常是由于饮食引起的人体内部尿酸过高,同时难以代谢出去,从而形成尿酸盐结晶沉积在关节间隙与滑膜中,这些结晶不但会刺激关节造成疼痛,同时为了清除它们,身体当中的白细胞更会引起局部的炎症,从而释放更多的产物导致疼痛 ,如果说痛风就像往关节里塞沙子,一点也不夸张。

通常痛风患者首次发病一般都在半夜或早晨,并且会从睡梦中痛醒,同时伴有头痛、发热、口干口苦、红、肿、热、巨痛等症状。初期多累及足跟、指、趾等中小关节,晚期可以令关节僵硬、畸形、指间、耳轮、肿大、指掌处出现黄白色痛风,或破溃形成瘘管。

痛风患者尤其要注意自己的饮食习惯,以下是痛风患者应极力避免的食品:

痛风发病,采取三种措施,可以减少疼痛感!

痛风发病时,可采取以下措施,减少疼痛感:

1、抬高患部

在急性发病期间,患者应当尽量卧床休息,并且让家属帮忙将患者的患处抬高。同时还要注意不要因穿盖过多导致压迫患处。

2、冰敷

一旦痛风发作,可以尽快用冰块冰敷疼痛部位。冰块有麻痹及缓解疼痛的作用。将碎冰袋置于患部关节上10分钟,中间最好垫个毛巾或海绵。尤其要注意的是,不要使用热毛巾进行热敷,否则会加重关节部位的肿胀现象。

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3、痛风的终结者:蒲公英洛神花茶

蒲公英洛神花茶(玫瑰茄,蒲公英各1克,其它材料包括淡竹叶,木瓜,葛根,茯苓,小蓟,百合各0.5g)。

用法和用量:取茶包放入杯中加入300ml沸水,五分钟后趁热饮用,每袋可泡2次左右。

主要功效为利湿祛风,舒经通络。适用于痛风患者。

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经常喝可以帮助尿酸吸收,降低高尿酸血症人群的血清尿酸水平,来减缓痛风性关节炎。

玫瑰茄,有益于调节和平衡血脂,具有清热解暑、利尿降压、养颜消斑、解毒、解酒等功效,还有活血补血、养颜美容的功能,是一个很好的天然保健药物。

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木瓜素有“百益果王”之称,对于人身体的保健具有良好的作用,但它还是一种重要的中药成分,它的活性成分主要是番木瓜碱,番木瓜碱能够起到解痉祛风、降低嘌呤吸收量的作用,木瓜也是痛风排酸胶囊的主要成分。因此,木瓜对痛风病患者来说是一味不可缺少的成分。

痛风发病,采取三种措施,可以减少疼痛感!

痛风的治疗过程相对较长,因此一定要在生活中注意细节,尤其是饮食上尽量减少高嘌呤食品的摄入、尽量避免参与剧烈运动,同时保证自己的疼痛部位不要受凉等等。只要做到以上这些,再配合药物治疗,一定会尽快恢复健康。