记住5款药汤, 想改善肩周炎并不难

文 / 百洋绿叶
2017-07-02 16:08

随着对着电脑时间的延长,许多白领经常觉得肩膀酸疼,去医院检查才发现是患有肩周炎。肩周炎在生活中是越来越常见了,但是治疗肩周炎使用药物并不是唯一的办法,其实想治疗肩周炎通过食疗的办法也是挺好的。想改善肩周炎的朋友,请记住5款药汤!

汤1:桑枝鸡汤

老桑枝60g,老母鸡1只,盐少许。将桑枝切成小段,与鸡共煮至烂熟汤浓即成,加盐调味,饮汤吃肉。具有祛风湿、通经络、补气血之效。适用于肩周炎慢性期而体虚风湿阻络者。

药汤2:附桂猪蹄汤

附片、桂枝各10克,桑枝30克,羌活15克,猪蹄1对,调料适量。将猪蹄去毛杂洗净剁开,诸药布包,加水同炖至猪蹄熟后,去药包,加食盐、味精、胡椒粉等调味,煮沸服食。

药汤3:当参羊肉汤

当归、党参、川芎、白芍各10克,桑枝、羌活各15克,甘草5克,羊肉50克,调料适量。将羊肉洗净切块,诸药布包,加水同炖至羊肉熟后,去药包,再加食盐、味精、葱、姜、辣椒等调味,食疗煮沸服食。

药汤4:川乌粥

生川乌头约5g,粳米50g,姜汁约10滴,蜂蜜适量。把川乌头捣碎,研为极细粉末。先煮粳米,粥快成时加入川乌末,改用小火慢煎,待熟后加入姜汁及蜂蜜,搅匀,稍煮即可。具有祛散寒湿、通利关节、温经止痛之效。适用于肩周炎风湿寒侵袭所致者。

药汤5:蛇肉汤

乌蛇肉、胡椒、生姜、食盐各适量,炖汤,肉汤同食,日2次。具有补虚、祛风、散寒之效。适用于肩周炎晚期而体虚、风湿阻络者。

这5款药膳是治疗肩周炎的良方,希望可以帮到肩周炎的朋友。另外百洋商城还要提醒大家:对于疾病重在预防,想预防肩周炎记得不要长时间维持一个动作,要适当做下肩部运动!