第一个洗鼻子的人，竟然是在练瑜伽
又到了一阵秋雨一阵凉的时节，连带着身边打喷嚏的人也变多了……仔细一问，原来不是感冒，是鼻炎。
鼻炎有多难受，得过的人都知道！只要鼻炎一犯，鼻子淌得像个关不上的水龙头，泪眼婆娑到看不清半米外发生了什么，还有鼻塞、喷嚏、头痛……
要知道，打喷嚏时，产生的气流速度接近 20 英里 / 小时。什么概念呢？1 英里大约等于 1.6 公里。这么换算一下，打喷嚏的速度比电动车的速度还快。
为了换季时好受一点，越来越多的人都开始给鼻子「洗个澡」。
花 5 到 10 分钟，用水冲一下鼻腔，就能有效清除鼻腔里的脏东西和过敏原，方便、好用又安全！
但是，你一定没想到，最先「发明」洗鼻子的，不是医生、不是鼻炎患者，而是……印度人。
洗鼻，印度人的信仰
印度人洗鼻子，其实并不是被鼻炎困扰，而是因为信仰。
最早传授「洗鼻」术的，是古代印度传统医学「阿育吠陀」。
在古印度人看来，清洁鼻腔是一种瑜伽修养的方法，不仅能让身体变得更干净，还能涤荡灵魂，让修行者与神更亲近。
没错，他们就是直接拿着壶往鼻子里灌水！
他们不仅洗鼻子，还会清洁消化道，甚至给自己灌肠，来追求全身心的洁净。
然而，他们到现在还是没有养成饭前便后洗手的习惯……古人和当代人对「干净」的定义真是不一样呢！
古印度人对「洁净」的追求真是不遗余力。除了用盐水冲洗鼻腔，他们还用棉线净鼻：将打湿的细绳子伸进鼻孔，穿过呼吸道从口中拉出，来回拉扯……
没有丰富经验和惊人意志力，怕是做不到这个动作，这可比不喷麻药的鼻内窥镜还要痛苦！
或许是因为实在太难受了，「棉线净鼻术」传到西方国家后很快失去了市场，「盐水净鼻术」则受到瑜伽爱好者们的欢迎，越来越多人开始用水冲鼻子。
耳鼻喉医生发现了
洗鼻的真正作用！
后来，耳鼻喉科医生们也在临床中发现：冲洗鼻腔，不仅可以帮助治疗鼻窦炎、过敏性鼻炎和上呼吸道疾病，对鼻炎预防也很有好处！
通过物理洗鼻，就可以帮我们冲掉鼻腔里的脏东西，让鼻纤毛正常工作。
通过用生理盐水冲洗和湿润鼻腔，还能缓解鼻塞、流鼻涕、鼻屎多等鼻子问题，鼻子通畅了，人也就舒服了。
鼻腔内部放大示意图，脏东西都被冲走了▼
而且，「洗鼻子」这个操作，普通人在家里就能进行，非常方便也非常安全。
2007 年，美国哥伦比亚大学外科教授、电视红人奥兹医生（Dr.Oz）带着洗鼻器登上了国民节目 Oprah 秀，在全美刮起「洗鼻」热潮。
Yahoo 搜索数据显示，这期节目播出后，网站上洗鼻器的销量暴涨了 12,325%。
不过，悲剧还是发生了……
2011 年，路易斯安那州有两名市民因洗鼻感染上了阿米巴原虫，不幸身亡。
调查发现，这是因为他们用自来水洗鼻，导致阿米巴原虫通过鼻腔进入了大脑。
所以，一定记得要用无菌水或者生理盐水，千万不要用自来水洗鼻哦！
洗鼻，迅速成瘾
从酸爽到超舒爽
到现在，越来越多的人，开始使用和推荐洗鼻这件事。
特别是现在秋冬干燥，是鼻炎高发的季节，去医院医生也会建议有鼻炎的人可以定期甚至每天洗洗鼻，既能缓解也能一定程度上预防鼻炎发作。
但是，第一次接触洗鼻的人，总会有各种各样的担心：
鼻孔会不会撑大了？
水会不会流到喉咙里？
鼻子会不会很难受?
作为一个洗鼻老手，完全可以很负责地告诉大家：洗鼻，其实真的很爽！
只要你掌握了方法，那就是毫无不适、无比舒爽、快乐极了～用完打开新世界的大门，重新体验呼吸顺畅的感觉，真的太太太太爽了！
那我们在挑选洗鼻器时，特别是第一次尝试洗鼻，建议挑选温和型的电动洗鼻器，更容易接受和上手。
快来看看我们给大家挑选的，新手友好、超级温和舒服的成人电动洗鼻器吧。
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首先它的冲击力相对更小，但又是水流的形式，既能保证清洁鼻腔，也不会对鼻子造成过大的冲击，觉得不舒服。
它采用了独特的双泵头设计，出水更稳定，再加上脉冲水流的冲力比较接近鼻粘膜上正常纤毛运动的脉冲频率，能更好地清洗鼻腔。
两档调节，不管是新手还是老手都能找到适合自己冲洗力度，高档位的水力强劲，能更深层快速清洁；低档位的水力更轻柔，更适合儿童和初次使用的人。
同时它的喷头是圆弧形的，能更贴合我们的鼻孔，不管怎么调整角度，都可以很好地清洁我们的鼻腔。
但还是很多人会担心说，毕竟是直接接触人体的，会不会不安全、有风险？
这个大家可以放心，咱们挑选的这款洗鼻器，可以说是洗鼻器界的老字号了，不管是质量还是体验感上，都可以完全放心。
这个产品品牌就是由一个美国的医学博士 Ketan C. Mehta 创立的，创立以来，二十多年就一直致力于研究适合人体和安全有效的鼻腔冲洗产品，可以说是非常老牌和专业了。
就拿咱们这次推荐的洗鼻器来说，是受到美国食品药品检验机构 FDA 监管的，安全性这点还是有保障。
连随赠的洗鼻盐，也是精选研制而成的生理性盐，符合 USP（美国药典）级的质量标准，浓度和 Ph 值接近人体体液，冲洗时不会有不适感，更舒服。
所以哪怕是第一次用的人，也不会觉得刺激和难操作，感觉上还是非常舒服的。
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还不知道洗鼻器怎么用的朋友们，可以看下具体是怎么用的。（洗鼻盐我们会送给大家 30 包，后续用完了也可以单买哦）
将配的洗鼻盐（2.08 g / 袋）倒入装有 240 mL 纯净水或纯净水的水箱中，水箱自己带有刻度，参照刻度加水就可以。（每次一包洗鼻盐）
摇匀等洗鼻盐充分溶解后，就可以长按开关开始清洗了，建议一个鼻腔 120 mL 生理盐水差不多。
关于洗鼻盐的温馨提示
鼻盐建议用蒸馏水溶解，或者用凉白开，更干净卫生。
洗鼻盐建议使用专门的洗鼻盐，配合一定量的水，调配成生理盐水。
千万不要用家用食盐，因为家用食盐含杂质比较多，可能会造成二次感染，而且配比浓度也很难把控。
如果你也有鼻塞、鼻干、鼻屎鼻涕多、鼻子难受到爆炸的困扰，真的强烈建议你们试试这个洗鼻器。
用的时候，水流很温和
冲洗起来，好舒服
用完感觉鼻子通畅了，爽！
新手使用洗鼻器，建议从低档开始使用；洗鼻过程中，鼻子闭气，不用憋气，张开嘴呼吸，建议头稍微低一点，不要仰着，会更舒服些。（要是有盐水流到嘴巴里了，直接吐掉就可以）
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策划 小咩
插画 安小炎
图片来源 丁香设计团队 & 品牌方提供
科学审核丁香科学严审团
商品名称：鼻炎专场
活动时间：2020-10-14 12:00 至 2020-10-18 24:00
发货时间：下单后 3 个工作日内发货（周末/节假日顺延）
