为什么颈椎并患者进餐后，容易犯困嗜睡？

朋友，你是否有过这样的经历:即使每晚都有8小时的充足睡眠，但每天中午或者晚上吃过饭之后就会非常疲乏无力，呵欠连天，如痴如梦，很想去睡一觉，仿佛感觉只有睡觉才能一觉解千愁，对吧？

于是躺在沙发上或者床上，或者趴在办公桌上，不一会儿的功夫，就不知不觉轻松入眠，大约30分钟睡醒之后立刻就精神抖擞、心旷神怡，耳聪目明，工作效率也能快速提高了。

这样嗜睡的状态，在颈椎疼痛发作期内，反复无常，有时需要睡30分钟，可以环解，有时需要休息一个小时，才能环解，而且很容易在不知不觉中睡着。

如果不睡一觉，在困倦怠期中，根本无法自拔处来，正如我前面所讲的唯有一觉解千愁。

那么，颈椎并患者为什么会出现这样的餐后嗜睡状态，它是如何发生的呢？

这是由于我们在进餐后，胃肠道需要进行消化食物的工作，此时就需要大量血液的参与和供应，饭后胃肠道工作时需要的循环血量占人体全部循环血量的1/3。

颈椎并患者本身就具有压泊神经血管向大脑供血不足的症状，加之餐后胃肠道需要大量血量的循环流通，头部供血就会受到严重影响，脑供血不足，供需失衡造成短时间内的缺血现象，就会造成短暂供血不足，昏昏欲睡。

如果颈椎并患者在排除了身体可能存在的其他亚健康问题引起的脑供血不足的情况。

如果查明是颈椎问题引起的，出现餐后嗜睡的状态，那我们应该安静地休息片刻，让血液集中在消化道，使胃肠道行使消化工作功能。

餐后需要休息30分钟之后再进行工作和劳作，如果餐后立即进行剧烈的活动，血液开始执行流动到四肢，供应肌肉的生理功能，大脑此时的血供量就会更加不足，此时消化道也缺血，可能就会出现跌倒和头部剧烈投痛头晕的症状。