李国民:颈椎病治疗的5个小捷径,让你少走弯路少花钱!

文 / 李国民医生
2019-07-25 01:56

李国民:颈椎病治疗的5个小捷径,让你少走弯路少花钱!

肩颈腰疼痛人受罪,找不对人花钱白费!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第449篇原创文章。

一、颈椎病你的困惑是什么?

昨天在回复好几个朋友留言的时候,他们都问到了一个问题。

他和你一样也是直接问李医生我,最好的锻炼是什么?锻炼真的可以改变他的颈椎病吗?

他问到这里的时候,其实我的内心是这样想的,因为如果你不知道怎么去治疗颈椎病。

或者你还不明白怎么去治疗颈椎病的时候,你不要走弯路。

困惑不外乎以下几种:

1、不知道怎么治疗2、不知道该怎么检查3、也不知道是不是做的对

其实颈椎病如果你真的治疗没有效果,或者你还在治疗的路上,这种困惑其实需要早期的解决。

因为走弯路是一件让人很烦恼的事,有可能你颈椎病5年10年都没有效果。

二、颈椎病少走弯路的好处

1、减少颈椎病折磨

曾经我问过你一个问题,我问我就是说你最感到烦恼的是什么?

你的回答基本上都是每天每时每刻都在饱受煎熬,饱受颈椎病的折磨。

其实我的内心是这样认为的,只要你能够在颈椎病的治疗路上少走弯路,那么我觉得颈椎病的折磨煎熬一定会降至很低很低

2、少花钱

你的颈椎病到目前花了多少钱?

如果你一直这样没效果,那么至少每年花费是3-5万。

还不包括你每次请假休假的工作误工的费用。

如果你在颈椎病的治疗路上能够少走弯路,那你会节省一大笔费用。

3、治疗有效

颈椎病你的路对了,只要你的方向对了,那么你的治疗一定会有效果。

关键你能不能走上这条正确的路?

在这条路上有人指导你吗?

三、一个问题帮他少花费至少5000元。

去年年初的时候有一位来自重庆的朋友,他的症状主要是手麻。

手麻是无名指、小指手麻木为主。

她身边的朋友都告诉他就是颈椎病引起的,所以他的朋友都推荐他去买膏药。

他贴了一个月的膏药,他的膏药基本上都是贴在脖子上面的,但是他发现没有任何的效果。

最后他就问经销商,他们是怎么好的?

他们告诉他的答案是,贴的疗程还不够,所以他又买了两个疗程的膏药,将近5千块钱。

其实这个时候他的内心已经产生了怀疑,他也加了李医生我,然后他在网络上面咨询我。

我认为他的问题不在颈椎,我让他去做了一个检查,检查的结果跟我想的是一样。

问题主要在肘关节一个位置,挤压了神经。

所以我就推荐他去,做一种治疗方法松解这个肘关节。

应该是治疗了有3天的时候,他的这个手麻就缓解很多了,基本上有一半以上。

总共是5天的治疗,基本上他的手麻木全部缓解了。

所以解决你的问题,让你少走弯路,我觉得这个是对你颈椎病最大的好处。

对于这个患者来说,他其实节约了很多的钱,如果他不解决的话,他会持续去买膏药贴,他花费会更多。

四、颈椎病治疗,少走弯路的核心。

1、找对科室2、找对人

以前我会讲很多关键点,但是我觉得那些都是次要的,只要你找到了这两点,那么就是最重要的。

科室是对的,只要持续的往这个方向去走,那么你的这个颈椎病迟早有一天会缓解。

如果你找的人是对的,会给你仔细的评估,会告诉你怎么去锻炼,那么你的颈椎病,恢复起来会很快。

省去了到处去找医生,到处去找医院看病的一个辛酸的历程。

这两点你有做到吗?

五、颈椎病治疗有效,需要做到以下几点。

1、找个康复医生给你评估。

其实我认为评估是颈椎病治疗中最为重要的一环

你不要只要一想到颈椎病,就想到什么治疗好,这样的想法会导致你的颈椎病,至少要走5~10年的弯路。

所以评估是重中之重,评估了才可能有治疗。

2、治疗必须要是针对性的

治疗的选择必须是针对你原因来的。

比如说你是颈椎深层肌肉无力,那么可以训练眼球。

比如说你是筋膜的问题,可以做松解,超声波治疗、筋针、浮针治疗都是可以的。

如果说你是小关节错位,那么美式整脊是最佳的选择。

只有往这个方向去找治疗方法,你的治疗才会有效果。

而不是你经常跟我说的,治疗就是是吃药啊,按摩啊,针灸啊,贴膏药啊。

你的治疗方法找到了吗?

3、自我锻炼,可以长期预防。

你一定要记住,颈椎病自我锻炼必不可少。

这个锻炼的目的主要是预防你这个颈椎病进一步的加重,或者预防你的症状反复的发作。

你到现在还没有找到,有两个锻炼是可以长期做的。

靠墙站立训练和有球训练。

4、强有力的执行力。

有人坚持打卡50天,你看到他改善头晕的效果

你可以想想,你每次执行了多久,我估计你做了两三天就没效果就停掉了,最多也不超过一个礼拜。

如果你能坚持下去了,那么你的结果是不一样的。

所以你的执行力,直接决定你的颈椎病是否有效果。

5、和医生互动

以前李医生我忽略了这一点,我以为把方法告诉你了,你就会去用。

其实不是这样子的,我发现,你很多时候都没有去做,这些我给你的治疗或者是锻炼。

所以你如果真的想治疗好,一定要和医生高频的互动,也就是说要经常和医生把你的症状问题

或者做锻炼的方法,做锻炼的图片,做锻炼时遇到的一些问题和医生互动。

这样才能更好的解决你的问题。

你的颈椎病现在治好了吗?