20岁小伙高烧不退头晕，一查竟是颈椎病，医生：别再做这2件事
说起颈椎病的发病率，已经远远超出了医学认证的发病率，因为到现在颈椎病的入侵范围越来越广，打破了年龄和职业等一系列因素，导致很多年轻人和白领人群也都患上了此病症。
20岁小伙高烧不退，竟是患上了颈椎病！
而我们今天要说的是一位20岁刘京（化名），是一位年轻又开朗的帅小伙，因为最近高烧不退，还出现头晕恶心的现象，使得他非常不舒服；
之后家人就带着他去趟医院做了检查，谁知道医生告诉他患上了颈椎病，家人一听也都呆了，孩子还这么年轻，怎么就得了颈椎病呢？后来刘京就想起是不是因为自己上网的问题；
其实刘京从上大学的时候，开始喜欢了天天泡网吧，甚至一呆就是连着好几天，年轻人一般进去也都是低头玩网游，而且还是久坐不动，想必很多人都懂，比如进去刷副本、打怪、升等级等一系列的游戏；
其实像这样天天泡在网吧上网，已经让颈椎受到了损伤和压迫感，再加上大三的时候，他因为一次体育课程，做了一个高难度的动作，就不小心摔了一跤，整个颈椎就像断了一样的疼，一下子就晕倒了；
后来连着发了几天高烧都不退，而且还伴随有头晕恶心等现象，因为家人的不懂，就一直查不到病因，这次来医院检查才知道病症在哪，
听完原因的医生，直接说道别再做这2件事了
第一件：长期久坐低头
说起颈椎病的发病原始因素，还是因为自己的不良姿态所致；
到了网吧一呆就是好几天，而且还是久坐不动，一直低头的玩电脑游戏，这样长期下来颈椎终会受损；
一般来说在电脑面前坐上两个小时就应该活动一下，或者休息一下，同时还可以按摩一下自己的脖颈；
然而一旦出现久坐不动保持一种姿势的话，就会促使椎功能减弱、血液堵塞、经脉不通等问题，最终引发颈椎病；
提示：因此建议大家要注意改掉不良姿势和坏习惯，不要只图一时痛快，而忽视自己的身体。
第二件：外界损伤
这是因为颈椎收到了外界的伤害，比如一些运动员，看似运动员的身体应该健康；
但如果经常做一些高难度动作，则会促使颈椎和身体的其他关节受到压迫感，软组织也会受损；
尤其是一些必须要靠头部来完成的高难度动作，会更容易让颈椎受伤，造成颈椎变形错位，最终促使颈椎病的发生。
提示：因此我们要记住避免在运动时做一些高难度动作。
发烧与颈椎病有关
据医生言论：颈椎病是百病之源，因为颈椎是链接大脑和躯干的主要枢纽，所以才会引发很多复杂的症状。
- 交感神经型颈椎病
这种病症一般会让患者出现胸闷、恶心呕吐、心慌、血糖升高、便秘或腹泻、血压不稳等一些不明原因的发热问题。
- 肌肉劳损型颈椎病
此病症会让患者出现颈肩处有酸胀、疼痛、僵硬或者伴随沉重、寒凉感，而且此类病症最容易被忽视。
- 椎动脉型颈椎病
这病症早期会出现头晕眼花、睡不醒，中度则为头疼、眩晕、失眠记忆力下降、视力模糊等状况，而发烧正是交感神经型的颈椎病。
因此要想保护好颈椎，就要做好“4个字”
- “食”
其实对于颈椎病患者来说，正确的饮食结构也是一种缓解病症的方法；
因此我们可以在日常的生活里，多吃一些豆制品和大豆类的钙元素食物；
含有钙元素的食物，可以促使人们的骨质抵抗力加强，骨骼关节更健康。
提示：因此平时应忌一些辛辣油腻的食物，以及刺激人体的饮料。
- “按”
当然按摩穴位也是一种缓解病症的方法，不仅可以起到活血化瘀、疏通筋脉及消肿止痛的效果；
还能够缓解肌肉痉挛，促进血液循环，对于颈肩部疼痛有着不错的效果；
而后溪穴则是作为七筋八脉的交会穴，有助于调颈椎、泄火气、通筋脉以及正脊柱等效用；具体穴位如下：
后溪穴是位于手握成拳之后，掌心指关节横纹的尽头处；
当颈椎和腰椎等一系列关节有问题时，便可用到此穴位，并且能够调整不良姿势给身体带来的不利影响。
提示：要长期坚持，才会有效。
- “贴”
然而我们在预防的同时，还需要结合膏贴“东闰方”冷敷贴进行辅助治疗，是采用多味中草药制作而成。
提示：清洁皮肤后，将药膏直接贴敷于患处，可直接渗透皮肤消炎除痛，坚持1-2个周期，从而达到更好的效果。
- “枕”
然而选择一个好的枕头也是预防颈椎病的一点，枕头要选择透气性好；
并且可以随时调整枕头的高低度，以自己的生理位置为宜，最好选用元宝形式的枕头，而且一般枕头高度以8cm-15cm为好。