警惕！儿童颈椎病的罪魁祸首

暖春，轻轻地来了！儿童颈椎病，也轻轻地来了！

现代社会，不比从前，养个孩子不是件简单的事，千丝万缕都牵动着妈妈们的心。

宝贝喜欢玩手机，常常低着头，作为妈妈怎么可能不担心呢？玩游戏、学英语、看动画片，好多时候都离不开手机，宝贝总被手机吸引，习惯了这种方便和快乐。

可慢慢地，宝贝们的形体开始变化，身姿变得越来越不挺拔，含胸驼背的比比皆是，手麻背疼的也很普遍，严重的还被诊断出颈椎病。

小朋友颈椎一旦不舒服，影响可就大了，变得情绪不好，睡眠不良，连学习都无法集中注意力，整天精神不振，哎，妈妈们可要好好帮助自己的小宝贝啊。

一觉醒来，身体得到了舒展，精神也恢复了本是一件稀松平常的事情。用睡眠时间来恢复颈椎的不适，本是可取的,可人们常常由于枕头选择得不合理，常常事与愿违、无可奈何。

一般人如果玩手机时姿势不当，可能让颈椎承受多达60磅(约27公斤)的重压，相当于给颈椎增加了3倍的压力！而如果睡觉时枕的是一个很差劲的枕头，也会加重这种对健康不利的因素！

SO，请一定选择一个好的枕头

你还在睡这种传统枕头吗？Never

那么，优质的枕头是怎样一种存在呢？

1.高度和宽度都符合人体工程学，这样有助于睡眠，让人很快入睡，并且能睡整觉，中途不易醒。起床气重，白天无精神的人一定要注意这一点。儿童入睡难，若有一个这样的枕头，妈妈哄睡无抗拒，也变得轻松容易起来。

2.零添加，不含胶。不仅天然，而且能遏制螨虫和细菌生成。

3.贴合力好，有利于儿童颈椎发育，也让成年人能享有一夜的好睡眠。睡眠好了，情绪也不焦虑了，第二天工作生活精气神都杠杠的！

4.满满的乳胶含量，93%以上为佳。夏季炎热，小朋友出汗多，枕传统枕头容易长湿疹，而乳胶材质不会让你的孩子长湿疹。

5.加长长度，有利于舒适感和使用感，特别是翻身的时候，体验感最明显。

6.天然的乳胶枕是模具成型的，枕芯边沿会有些不平整的，很正常。不过做工好的话，捏起中心一角旋转也不会坏的。不过很多合成的乳胶会充当天然乳胶销售。

7.闻香味，天然乳胶会散发淡淡的乳香味道(这种味道是乳胶本身的气味)，是无毒无害的，若是从中闻出了香精味，那就要注意了，可能是劣质乳胶。

女性

朋友尤其要选个贴心的好枕头，小编也有颈椎病，自我感觉有时如果睡不好引发不适，难免脾气暴躁。有一句话说得好：世间最可恶的事，莫如一张生气的脸。生气的脸色总拒人于千里之外，和同事相处不和谐不说，跟老公也容易吵架。可自己是一切的根源，Come on!改善状态从改善睡眠做起，让每一个第二天元气满满，好吗？

让每天陪伴你8小时的枕头不仅贴身，而且贴心！

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