李医生:颈椎间盘突出治疗,不要再被忽悠!正确治疗有以下几点?

文 / 李国民医生
2018-12-14 22:04

肩颈腰疼痛人受罪,找不对人花钱白费!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第262篇原创文章。

1、你的椎间盘突出多久了?

当你有颈痛的时候,当你有颈椎不舒服的时候,你都会归结于是椎间盘突出,或者骨质增生对吗?

如果有个医生告诉你的,这个不会引起你的症状,你的心里一定认为这个医生水平不怎么样

李医生我经常回答这样的问题,回答的比较多了,举个例子,你说你的颈痛不舒服就是椎间盘突出

你去看看50岁以上的人,他们拍的片子基本上都有椎间盘突出,但是他们没有任何症状

说明椎间盘突出并不是你颈痛的原因,之所以会疼痛,可能是小关节的错位,也可能是筋膜的问题

这里说治疗骨质增生和椎间盘突出,很多的商家直接说膏药可以消掉骨质增生、椎间盘突出,因为你相信,所以他们才会给你推销

你可以看看每天我的文章下面,一大把的卖膏药的向你推销,而他自己直接去医院治疗颈椎病

你还在以为你的颈椎病是椎间盘突出吗?

2、为什么椎间盘突出不能缩回去

一、颈椎退变不可逆

椎间盘突出,是随着年龄的老化,逐渐退化的,一般人40岁左右就会开始,这种退变是没法阻止的

颈椎间盘突出就突出了,你想把它纠正回去是不可能的,除非手术,所以说能够把你的椎间盘突出纠正回去的基本上是在忽悠你了

二、日积月累劳损

你的颈椎间盘突出,可能不是1、2个月,或者1、2年出现的,昨天直接有个患者问李医生我

医生,我的颈椎间盘突出,你那有什么药可以直接把椎间盘突出消掉吗?

你的椎间盘突出不是1、2天导致的,至少是3-5年以上,出现不舒服的症状会晚一些

这种多与你的工作性质相关,低头的动作、伏案工作的时间过长劳损所致

​三、你没有预防锻炼

颈椎间盘突出可能你知道了它的严重性,但是你并没有引起重视,说个很简单的

你一周锻炼几次,你一天做几次颈椎的训练,自我锻炼,我估计你都没有

你连最基本的颈椎锻炼都没有,你仅仅是知道你有椎间盘突出,你从来都没有在意

真的等到一天,如果瘫痪了,再回头看后悔时,已经来不及了,所以你不去锻炼,的椎间盘突出怎么会不加重

3、椎间盘突出的治疗

一、缓解症状为主

可能你的要求比较高,你就是想把突出的椎间盘给消掉,你觉得这样现实吗?

如果你是这种想法,那么我劝你还是不要治疗了,能给你治疗的都是在忽悠你,还不如不治疗

所以颈椎间盘突出,主要是缓解你的症状为主,消除疼痛、麻木、头晕这些,不要强求。

二、3个最佳治疗

其实最佳的治疗主要在康复科或者针灸科,因为李医生认为其实你的治疗方向不会错

你可能以前的治疗,都是自己认为,哪个治疗有效都做哪个,悄悄告诉你,医生最讨厌这种人

你可以去看看,基本上那种按医生的医嘱去做的,效果都是不错的

这里李医生给你推荐3个治疗方法:

1、筋针治疗

2、SET悬吊训练

3、超声波治疗

三、长期治疗有效的1个绝招

如果你想你的治疗有效,你必须要长期的做一件事,那个就是锻炼和训练

为什么很多人做了李医生的靠墙站立训练、缩脖子训练会有效,原因只有一个,他在坚持再做

所以持续的锻炼,才能从根本上消除你症状,防止再发,但是我知道我再怎么说,你也不会去做,为什么?你根本不重视你的颈椎。拭目以待你颈椎后期的结果吧。

你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗?

你是不是担心你的颈椎病会治不好?

你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?

你也可以和我聊一聊,我会给你一些好的方法和建议。