过年大扫除，千万别忽略了口腔大扫除！！

2021年的春节即将来临，大家也开始纷纷开始给家里进行大扫除啦，除了房子家居需要大扫除，还有一个更重要的环节别忘了，那就是每天为您咀嚼美食的牙齿也要进行一次“大扫除”呀！让它也跟着我们一起清清爽爽干干净净的过个新年。说到这里，估计又有很多人对洗牙的误解与偏见就出现了！

小编就知道科普的道路任重道远，忍不住又要给大家讲解一番，科普时间到！接下来我们一起来好好的认识一下“洗牙”吧！

什么是洗牙？

洗牙有分两种，分别是超声波洁牙和喷砂洁牙，超声洗牙是采用超声洗牙机发出的超声波震动，使牙结石松动，再使用刮治器去除牙结石。超声洗牙主要是去除牙结石。

喷砂洗牙则是在超声波洁牙的基础上再用高压气流把一种固体的喷砂粉喷到牙齿表面，更彻底的去除牙齿表面和缝隙比较顽固的污渍和色素。

为什么需要定期洗牙？

生活中人们吃各种食物时，就会在牙面上留下痕迹，这些痕迹单靠每天早晚刷牙是难以清楚干净的，何况有些人还没有良好的口腔卫生习惯，口腔清洁习惯不好，很容易引起牙周疾病。牙齿表面积累的牙结石牙菌斑会刺激牙周发炎、出血，牙周病严重了还会导致牙槽骨吸收、牙龈萎缩，最终造成牙齿松动、脱落。

更要注意的是，细菌会沿着口腔一路往下，大大增加其他全身疾病的患病风险！所以，过节时有一口清爽的牙齿，除了能帮您吃好喝好，更是健康的保障。

洗一次牙要花多长时间？

全口洗牙完整的流程下来需要30分钟到一个小时左右。按照口腔的情况不同时间也会有长短，牙结石多的朋友就可能洗得久一点，牙结石少就会快一点。

洗牙时痛不痛？

健康的牙齿洗牙时是不会痛的，顶多有几颗牙齿比较敏感，因为牙结石最易生长的地方就是那些不易清洁的位置，比如牙釉质和稚嫩敏感的牙根的交界处，就像蚊虫叮咬一样不引人注意的不适。

但一些小伙伴在洗牙时会频繁感觉到牙齿酸软，这是因为牙周有了炎症导致牙根暴露敏感。牙周炎症越重，牙根暴露可能越明显，在治疗中的酸痛感会越明显。

洗牙不疼，会有些不适，但是在可以忍受的范围内的。

洗牙后，牙齿敏感是怎么回事？

洗牙本身不会对我们的牙齿产生任何负面影响，洗牙后牙齿酸，多半是因为你牙洗少了。

牙结石比较严重，洗掉之后一时无法适应，或者洗牙后几天里牙齿接触了忽冷忽热的食物刺激，都会导致牙齿敏感，这是正常现象，三天左右就会自动消退。

洗牙后，牙缝变大、牙齿松动怎么办？

有这样的感觉，多半也是因为你牙洗少了。

长期留存的牙结石会不断刺激牙龈导致萎缩，当牙结石还在时你感觉不明显，当洗牙后牙结石被清理掉、牙龈肿胀和炎症消退，松动就会变明显。

就像原本装满垃圾的房间被清理干净了，房间并没变大但是空间变大了。洗牙不但不会造成牙齿松动，反而可以有效预防和治疗牙周炎，防止牙齿松动、脱落。

为什么洗牙后，牙齿没有变白？

洗牙后牙齿确实会看起来白一些，这是因为附着在牙齿表面有色的牙结石和色素都被清除了。但是，洗牙只能还原牙齿原本的颜色，并没有美白的效果。

就像洗衣服一样，白衣服脏了可以洗白，其他颜色的衣服脏了却不会洗成白色。

洗牙会造成牙龈出血吗？

牙结石比较严重比如第一次洗牙的人，在洗牙过程中就会容易出血，这是正常现象。

需要明确的是：造成牙龈出血的主要原因是牙结石刺激牙龈发炎，引发牙龈出血，包括洗牙过程出血，而不是洗牙导致出血。

为了避免牙结石堆积、牙龈出血，定期洗牙就好了。洗完牙后，牙龈就会慢慢恢复健康，以后刷牙就不会出血惹~

每天认真刷牙，为什么还要洗牙？

因为就算你刷牙刷的再干净，仍然会有软垢躲藏在隐蔽角落无法清理干净。久而久之，含有大量细菌的软垢和唾液中矿物质结合逐渐变硬成为牙结石。

刷牙能刷掉食物残渣和软垢，但是刷不走牙结石。

当然天天刷牙都刷得好、坚持用牙线也是有好处的，牙结石肯定就会相对较少，蛀牙也会远离你~

春节即将来临，愿大家都有一口好牙呀！

（源于网络）

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