刷牙时你会刷舌头吗?只花3秒钟,却能预防多种病

文 / 雅悦齿科
2019-09-03 21:05
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夏天已临近尾声!喜欢短裙秀大腿的妹纸们赶紧了;

喜欢泳池的绅士们也别错过每一个妹纸林立的周末;

当然,还有无数喜欢冰棒的小朋友!

刷牙时你会刷舌头吗?只花3秒钟,却能预防多种病

吃冰棒的时候,是不是多数人都觉得用舌头舔舔才能360°无死角的感受雪糕恋爱般的美好!?

舌头的诉讼:“人类肆无忌惮的乱动乱舔的时候,考虑过我们的感受吗?”

据有关专家研究统计,口腔内有80%的细菌都附着在舌苔上。

即便如此,舌头受到的待遇却是这样……

刷牙时你会刷舌头吗?只花3秒钟,却能预防多种病

世人对舌头总有种误解。觉得有什么好吃的,都是舌头先占便宜。

小编这里要澄清一下,舌头不仅没跟你抢饭吃,还要帮你收拾剩菜剩饭!

我们每次进食的时候,对食物味觉的感知是无法第一时间传输给舌头的!

当你咬碎它、溶解它,让雪糕内的每一个分子融入唾液!这个时候你的舌头才真正感受到雪糕的美味!

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这里小编也要重点说说舌头上的无名英雄“舌乳头”。

这凹凸不平,如小毯子般存在的家伙,几乎承包了舌头上的所有工作。它既是我们口腔的蓄水池,又是我们口内的溶解剂。

平日里,它可以保持我们的口腔湿度,又可以帮我们尝尽世间美味。只是,它们没事的时候他们也喜欢宅着。

时间久了,细菌就愈发变多……

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你可以无情,它不会对你无意!

尽管你刷牙的时候对它不理不睬,它一样会更新死皮并脱落,后随唾液、细菌一起排掉。

可真到那个时候,你的这辈子可能就真没爱情了!

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所以刷牙的时候请务必连带舌头一起刷了。保持口腔菌落的平衡之余,又有效的防止了口臭!

那么怎么清洁舌头才科学?

首先有一点要先认清,刷牙不会影响味觉。

刷的时候要温柔——

用你的软毛刷轻轻的刮几下即可,不需要频繁的一直来来去去。(如果牙刷背面有按摩刷垫就更好了)

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刷舌头的时候,请尽量将舌头伸长。

开始的时候可能会有呕吐的冲动,多来几次慢慢就习惯了。

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网上有人问过,能不能用漱口水清洁舌头?

友情提示,漱口水所针对的细菌群不一样,它可能会造成口腔细菌不平衡。

对于舌头,我们只要“物理攻击”就足够了!

总之,请善待我们的舌头,它可真的要陪伴我们一辈子!

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