舌癌来时，会留下4个“痕迹”，你一个都没发现

因为舌头，人们能够尝到各种美味的食物，人们能够说出清晰流利的语言。由此可见，舌头的作用是很大的，而一旦人们没有好好地护理自己的舌头的话，也会让舌头患有癌症的。那么舌癌的症状有哪些呢？有什么方法可以预防呢?

舌癌的症状有哪些?

舌癌症状之一、喉咙痕痒

其实很多人都会有喉咙痒的情况的，一般人们都以为是上火的关系。但是如果喉咙很痒的情况没有得到缓解，并且有疼痛的感觉，难受的瘙痒甚至还影响吞咽，那么就有可能是患有早期舌癌了。

舌癌症状之二、唾液增加

人分泌唾液是一种很正常的现象，唾液能够帮助人们消化食物。但如果唾液的分泌量增加的话，甚至会使得人们出现被唾液呛到的情况，就需要注意了，这可能是舌癌的早期症状。

舌癌症状之三、说话不利索

人们说话的时候，舌头就有这功不可没的作用了，但是如果发现自己说话变得很不利索了，严重还有口吃的情况，那么就需要注意了。因为舌癌的其中一个症状就是舌头变得不灵活了，自然就会影响到说话吐字了。

舌癌症状之四、口腔的白色斑点

如果发现自己的口腔内有一些白色的斑点，白色的斑点如果还出现了溃烂，也需要引起重视，这种情况未必是口腔溃疡，也有可能是舌癌。因为舌癌不仅影响舌头本身的功能，也会导致很多口腔问题。

预防舌癌的五种方法

一、注重口腔的卫生

预防舌癌的第一步就是要注重个人的口腔卫生了，刷牙能够清洁口腔中的细菌，是口腔卫生的重要步骤。每个人每天早晚都应该好好的清洁自己的口腔，而且要掌握好的刷牙方法。平时吃完东西以后，也需要用水漱口，保持口腔的干净。

二、及时治疗牙齿不适

牙齿一旦出现任何的不适症状，都要及时到牙科进行治疗。另外如果牙齿有任何的损坏、龋洞，都应该及时进行修补。

三、少抽烟、少喝酒

嗜好烟酒的人有很多，烟草中含有致癌物质，这是大家都清楚的事情了，因此抽烟的人比起不抽烟的人更容易患有舌癌。酒的主要成分是水和酒精，还有其他的有机物，虽然没有证据表明酒含有致癌物质，但是却有促进癌变的作用，因此也容易使人们患上舌癌的。

四、养成良好的生活习惯

在日常生活中，一些不良的生活习惯也容易引发癌症的。为了预防舌癌，人们应该让自己养成良好的生活习惯，比如说多进行体育锻炼，让身体更加强壮，饮食上可以补充多种营养的食物，尤其是维生素较多的食物。

五、定期做防癌普查

有时候人们再怎么去预防，也是有可能诱发舌癌的。而舌癌的发生最好的就是能够尽早发现、尽早治疗。因此人们可以定期去做个防癌普查，如果舌头有糜烂或者溃疡的情况，就要重视起来了。