口腔癌如何自我检查?推荐5个好方法!

文 / 家庭医生在线
2019-03-15 17:36

当患上口腔癌早期时并不会有明显的症状,但是生活中的一些危险因素会直接诱发口腔癌,比如咀嚼槟榔以及吸烟等,若是口腔溃疡反复发作,就应该定期的做好自检。

口腔癌如何自我检查?推荐5个好方法!

1、检查颈部和脸部

平时可以看一看脸部是否对称,有没有出现肿物以及包块。把头部尽可能的往后仰,观察颌下区以及颈部有没有发生异常,用手轻轻的进行触摸,并且做好两侧的对比。

2、检查嘴唇部位

平时要观察上下嘴唇的内侧和外侧,并且使用食指和拇指轻轻的进行触摸检查,同时要注意嘴唇的运动以及形态,看看呈现是否处于对称状态以及嘴唇的颜色。有一部分口腔癌患者嘴唇部位会看到有粘液增生以及皮脂腺颗粒。

3、要检查脸颊部

轻轻的把嘴巴闭上,用食指和拇指在口角部位向外拉开两颊部位,观察的时候要用手触摸。同时也要看一看上下牙咬合线相对的位置,两颊黏膜有没有出现红肿,看看牙冠处的颊粘膜有没有出现隆起的腮腺导管乳头。当周围出现了一些淡黄色的小颗粒就说明出现了问题。

4、检查舌头

把舌头伸开观察是否处于对称性,有没有出现歪斜和震颤。同时也要观察舌背乳头是否出现了萎缩和增生,舌苔的颜色和形态。用纱布把舌头全部包上用手轻轻的握住,并且往前拉出,就能够看到实测元的根部和舌背。


5、检查口底和牙龈

舌头要尽量的往上抬来抵住腭部,观察并且来触摸舌腹和口底,此处部位的粘膜非常的薄,口底也可以看到血管,舌腹也会看到一些小的出血点或者静脉怒张。另外也可以检查牙龈把唇部拉开观察,并且使用手指来触摸牙龈检查,看看牙龈的颜色、形态、质地等有没有出现异常。

温馨提示

通过以上方法能够检查口腔癌,一旦发现了异常,要及时去医院做相应的检查,千万不能拖延,在生活中要做好预防工作。尽量要戒掉烟酒,避免让口腔卫生习惯太差,不然会让大量的霉菌或者细菌在口腔中滋生。全面的为身体摄入营养,缺乏维生素a时会导致口腔黏膜上皮增厚,当缺乏锌元素时可能会损伤黏膜上皮,从而为口腔癌发生提供了良好的条件。