牙医:口腔里没有牙结石的人,都离不开这3件事!

文 / 营养师文雅
2018-05-12 14:12

牙结石诱因有哪些,我们又应该如何消除牙结石呢?和小编一起来看看吧!

一、牙结石诱因

牙结石附着在牙冠或牙齿的颈部。它主要是由食物残留物、口腔上皮细胞和唾液中的矿物质的脱落和脱落形成的钙化矿物形成。一般的颜色是白色或黄色,如果吸烟也会变黑。它主要分为上牙龈结石和龈下结石,上牙龈附着于牙齿的光滑表面,容易脱落,龈下附着于牙齿不齐的牙石,贴近穴位,不易脱

大量的研究表明,牙结石的形成主要是由于唾液分泌、饮食习惯和口腔卫生习惯等因素造成,牙结石的发生有两个条件:一是口腔中的酸浓度,二是它存在的寄生体。一旦这两个条件得到满足,无论如何刷牙,你都不能阻止牙结石的发生。

如果发现已经形成了牙结石,必须尽快去牙科诊所洗牙,因为它容易形成牙周炎和其他炎症。不幸的是,刷牙并不能除去牙结石,因为99%的结石是唾液的结晶,它依赖于斑块的酸侵蚀能力,累积在牙齿上。这种衍生物不能用牙膏除去。

二、如何消除牙结石

牙结石是细菌的温床,它可以穿过牙龈和牙根之间的缝隙,形成龈下结石,可引起严重的牙周炎。所以,牙结石去除越早越好。

1.刷牙:早晚刷牙和饭后漱口是预防牙石形成的最重要措施。使用健康牙刷,选择含氟牙膏,刷牙正确方法,可以作为垂直刷法,并纠正横向刷法。这不仅可以去除食物残渣、牙菌斑和牙菌斑,防止牙垢的形成和沉积,还能按摩牙龈、增强牙周炎抗性。

2.饮食:在日常生活中要特别注意,饮食要合理营养,营养搭配要均衡,荤素占比要规律。

3.牙齿清洁:超声波清洗的目的是去除牙垢。因为牙垢更容易引起牙体细菌的积聚,导致牙龈炎、牙龈出血、牙周病。因此,去除牙石是一种医学行为。当然,在治疗的同时,牙齿的颈部和邻近的石头被去除,牙齿会变白。

三、牙结石的防治方法

1.在预防牙垢中,刷牙是非常重要的。我们应该养成每天早晚刷牙的习惯。刷牙是预防牙结石的一种简单有效的方法。牙结石的沉积从少到多。经常刷牙只减少牙结石的沉积,消除口腔内可能形成牙结石的物质。

2.定期洗牙。洁牙通常是指超声波清洗,其目的是去除牙垢。因为牙垢更容易引起牙体细菌的积聚,导致牙龈炎、牙龈出血、牙周病。