刷了几十年牙原来一直都刷错了,快看看你刷对了吗?

文 / 大大爱分享
2017-09-17 20:10

想要美白牙齿,光选用美白牙膏可不行,正确的刷牙方式才是关键,即便是效果良好的美白牙膏,也至少需要与牙齿接触3分钟以上,方可起到一定的效果。

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牙膏不是药物,没有疗效,但是牙膏具有辅助预防口腔疾病的作用。不过想要达到这样的辅助效果,需要选用适合每个个体的牙膏针对口腔问题,选择具有一定针对性功效的牙膏。正确的选用方式也是关键很多人对于正确的刷牙方法已经了然于心,但是对于刷牙的时间把握却没有概念。刷牙时间一定要充分才能让牙膏和牙齿充分摩擦接触从而起到作用,但是也不能用力过猛,至于具体时长,刷牙时间最少也要3分钟以上。

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此外牙齿美白也不可盲目选择美白类牙膏,因为很多美白牙膏的原理都是研磨式美白,实际上极易损伤牙齿表面的珐琅质,会让牙齿表面变得粗糙,久而久之还会让牙齿变得脆弱不堪。在选择牙膏时最好选用修复式美白牙膏。

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美白牙齿牙刷也是关键,首先,牙刷通常由合成纤维制成,纤维在使用的过程中受外界环境的影响会逐渐变硬,因此需要隔一段时间就要换,一般3个月。

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