中医如何预防心脑血管疾病?

文 / 小韩小韩
2017-07-18 14:03

养好“母子”巧护心脉

在夏季,患有心脏疾病的人在饮食上要忌口,如果不注意,很有可能诱发心梗。

祛湿护心脉

夏季是保护心脏的关键季节。一年四季的气候正常变化情况下为六气,异常情况下就是六淫——风寒暑湿燥火。

吃出来的养心之法

短期内心脏病反复多次的发作的病例不在少数,发作原因和夏季有很大关系。这其中的缘由是什么,什么做法又能让我们远离心脏的危险呢?

行气活血巧护心脉

冠心病在早期心脏还没有器质性改变的时候,都是功能性改变。功能性改变主要表现是胸闷,即气滞。这时用分心木可以理胸中隔膜这个气。

肝肾阴虚应如何食疗?

老者多虚,老年人很容易阳虚或者阴虚。肝藏血,肾藏精,心脏要靠精血的滋养。如果肝肾阴虚了之后,心脏就失去了它的营养,心气就虚了,血液就容易凝滞,功能就要受到影响。

秋冬食疗,名医夫妻的养生经

薤白对心脏更有效,血液靠心气和心阳才能在体内如环无端的运行,如果心阳不足,就容易产生寒,容易蜷缩。内脏血管也如此,遇到寒冷就收缩,严重的话就痉挛。

养生对穴防中风

中风先兆:突然的头晕头痛,起身后头重脚轻,进一步发展为舌头发僵,说话不利索,中风前还会出现半身麻木。中风在中医中属于上实下虚证。

衰老的核心——气虚血瘀

气血的通畅对我们的生命活动至关重要,但是随着年龄的增长,或疾病的影响,人体血气会运行紊乱,最常见的症状就是气虚血瘀,且二者常是互为因果,即人的气虚了,无力推动血液运行,就引起血瘀,血瘀导致脏腑组织得不到营养,而功能进一步衰弱,最后合并成气虚血瘀。

辨清体质调血瘀

血瘀意味着体内血液运行出现了问题,或停滞不前,或流速变缓。绝大多数心脑血管疾病都属于血瘀的范畴。此外,动脉硬化、高血压、老年痴呆等疾病也和血瘀有关系。所以保持血液畅通就显得十分重要了。

冬季护心巧辨型

中医的望诊是根据肺腑和经络等理论诊查疾病,五脏六腑和体表由十二经脉贯通在一起,所以观察体表和五官形态功能的变化,可推断内脏的变化,但要确诊,还要经过医生综合诊断。今天专家将告诉我们出现一些身体症状之后,如何在五官上看出心脏的危险信号。

行气解郁调血瘀

从消化系统肿瘤到各种结节类疾病,气郁血瘀诱发的疾病与情绪有着很大关系,不良情绪才是导致这类疾病的元凶。生活中,想的太多,尤其是想那些不开心的事,最容易导致气滞郁结。

从红楼梦看操心对人体的危害

操心对人体的脏腑会有损伤。专家表示,影响人体健康状况最重要的一个因素就是心理因素。心主神明,脾肺肝肾都要听命于心。

温阳利水,《伤寒论》里的养生智慧

专家告诉我们,水停是指不应该在体内停留的水停留在身体的某个部位了,除了水肿以外,水停还会产生心悸、心慌的表现。

心血管疾病如何预防中风?

中风在发作前期都有一些基础病变,比如高血压、短暂性脑缺血等等,如果有手发麻、一过性头晕、掉筷子等一些小症状,再合并中风的高危因素就很有可能是脑缺血的前兆,必须要引起重视。

养生先养心

陈老虽然已经96岁了,但依旧步履稳健,精神矍铄,这和陈老的养生保健方法有关。陈老告诉我们,她最注重养生,并且养生首先要养心。

长寿名医教您养护心脏

瘀和热是两种致病因素,瘀是指瘀血变为内生,热指火热毒邪,多为外来之邪,或痰湿壅滞于血分,与瘀血互博、互结致病,即为瘀热致病。

活血解毒,专家教您两招防心梗

心肌梗死是所有心血管病患者都惧怕的心脏事件,如果不及时治疗就有生命危险。有的冠心病患者就能一直保持病情稳定不发生心梗,有的就容易反复发生心梗。专家指出,研究表明当冠心病患者出现某些症状时,出现心梗的风险就更高。

您是夏季暑证的高危人群吗?

养生堂教您预防夏季心脏病

据北京市疾控中心十年来的统计数据,心脏病夏季猝死者占全年死亡人数的47%。中医认为人体五脏中与夏季相通应的是心,炎热的暑邪最易伤心。夏季的病情往往会加重甚至导致死亡,而且夏季容易突发心脏病的人群往往和体质有关系,如果您是阴虚体质,气虚湿重体质和阳虚体质的人,就要抓住现在春夏之交的时机,提早调理好体质,避免暑邪诱发心脏病。

胸闷心悸?你有可能得了血瘀症

中医看来,血瘀是导致心脑血管疾病的主要原因之一。血瘀体质发病常因各种病因导致脏腑功能失调,体内血液运行不畅或内出血不能消散而成瘀血内阻证候,瘀血形成之后反过来影响脏腑经络功能。

中老年人如何度过夏季“危险期”?!

夏季为什么对于四五十岁的中老年人群而言是一个“危险期”?专家告诉我们,因为这个年龄的人群容易血不足,从而还有可能导致心血不足和肝血不足的情况。心血不足的中老年人群,有的发展到严重的程度,是极有可能诱发冠心病等突发性心脏疾病,从而危及生命。

【大脑衰老】失眠会加速大脑衰老!

学会这套操,延缓大脑衰老!

人们常说“勤用脑,人不老”。一般来说,人在六七十岁时渐渐发生记忆力减退、精神呆滞、思维障碍,但对于许多爱用脑子的老年人,六七十岁时的思维却毫不逊色于有些年轻人。但是有些人年纪轻轻,却也出现了大脑提前衰老的迹象。如何延缓大脑衰老呢?

【脑中风】脑中风的发病原因竟然和脾胃有关!

常喝三米粥,健脾化湿!

腔梗,是大脑中细小血管发生堵塞,导致脑组织形成小的缺血灶。很多患者发生的位置不在脑的重要功能区,所以常常没有明显的症状表现,因此,也很容易延误诊断和治疗,使得疾病不断发展,常年累积导致大脑功能不断下降,或发生致命的大中风。

【预防中风】中风致死致残率高

三个药方助您远离中风威胁!

众所周知中风非常容易致死或者致残,且预后效果非常差,消除可能导致中风的故邪,才能远离中风威胁。

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中医的胸痹,也就是现代医学的冠心病、心绞痛等疾病。

【心脑血管】除了阿司匹林

“神仙茶”也可以预防心脑血管疾病!

一片普普通通的叶子,却有一个响亮的名字:神仙叶。这种神仙叶在我国《本草图经》中就早有记载,经常服用,可以延年益寿。专家介绍:俄罗斯一个长寿村,百岁老人比比皆是,甚至有的百岁老人还能上山打猎,而这一切,都与这个神仙叶有关。

【心血管】甘油三酯与饮食密切相关

如何清除血液中隐藏的“坏蛋”

有一个会隐身的坏家伙藏在我们的血液中,通过常规体检却很难发现,然而它对我们的这些致命危害却一直在悄悄进行,这个会隐身的坏家伙究竟是谁呢?

【心梗】从血瘀到心梗可能只有一步

活血化瘀也分三种类型!

心悸、胸痹、心痛、眩晕、怔忡、喘证等诸多心系疾病,都与血瘀有关

针灸治疗心脑血管疾病疗效反馈

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