快看看吧!喝水与冠心病发作还有千丝万缕的关系!

文 / 人生百味
2017-07-17 21:08

人到中年多饮水是有好处的,尤其是在这三个时段喝水,可以预防冠心病的发作。

快看看吧!喝水与冠心病发作还有千丝万缕的关系!

1、睡前半小时。

晚上睡觉时,血液速度减慢,如果血液粘稠度增高,容易形成血栓。饮用适量温开水,能稀释血液,防治血栓发生。

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2、深夜醒来时。

脑血栓和心肌梗死多发生在凌晨2点左右,尤其是在出汗多的夏季或出现腹泻、呕吐症状时。此时喝杯温开水,能补充水分缓解病情。

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3、清晨睡醒后

清晨睡醒后,这杯水非常重要。早晨是人体生理性血压升高的时候,血小板活性增加,易形成血栓。这时喝一杯温开水,能改善血液循环、胃肠能更好地排泄体内废物。