30岁男子婚前猝死，母亲病床前痛哭：与妻子脱不了干系

这天傍晚，在一个小区室内，一名30岁的男子，突然猝死。

知情人称，明天，是这名男子大喜的日子，没想到就这样走了。

熟悉的邻居除了惋惜，并不感觉多意外，因为这个叫小刚的男子，一直都有心脏疾病。

倒是小刚的母亲，看到一旁衣衫不整的，小刚的未婚妻丽丽，便开始痛哭，都是那不正经的媳妇害的！

原来，小刚和丽丽，本来是要第二天结婚的。

小刚晚上在家坐不住了，便跟母亲说，要去见一见丽丽。

可没想到，刚走进房间，便听出有异样动静。

于是小刚立刻撞门而入，却看到自己的未婚妻和别的男子搂在一起的情形！

小刚当即就气得心脏病发作，一下子倒下，便再也没起来。

后来丽丽也解释说，那是他的前男友，是来跟她告别的，不曾想前男友竟然还有告别的“仪式”。

她自己也是受害者！其实他们之间什么事情也没有发生！

可是无论怎么解释，小刚的母亲也不会原谅她了，无论怎么解释，也挽回不了小刚的生命了！

其实，心脏很脆弱，最是经不起刺激

当精神受到刺激的时候，直接引起人体血压上升，从而令心脏不得不用“额外”的力气把血液泵出心脏，也就是加重了心脏的负担。

像文中的主人公，长期心脏病的病人心功能很差，心肌细胞长时间过劳可能无法耐受这种负担，也就引起血液循环发生障碍，引起猝死。

心梗发生时，脸上会有2种症状，尽量别忽视！

1、视野异常

具体的表现是视野模糊或变黑，一般会持续数十秒会几分钟。

这是因为心脏供血不足引起的，心脏供血不足会引起头部缺氧缺血。

从而导致视网膜缺血缺氧，诱发视野模糊等现象。

2、牙痛

一提到牙疼，很多人都不会与心梗相联系，但是心梗会诱发牙疼，这叫做"心源性"牙疼。

这种疼痛感比较剧烈，且使用牙疼片无法止疼。

心梗诱发的疼痛感，是从心脏部位呈现放射状的。

常见疼痛感的部位有，胸腔、背后、肩膀、牙齿、下巴等。

不想心脏早早衰竭，三件事劝你少做！

1、少久坐

很多办公室一族，都有久坐不动的习惯。

殊不知，长时间久坐不动，机体的各方面都会弱化！

不仅会导致血液循环减慢，还会引发心脏机能的衰退，导致心肌萎缩。

所以，心脏好不好，坐时间久了，都请站起身来走动一下。

2、少抽烟

抽烟与心肌梗死之间有强烈的关联性，对于青年男性来说，吸烟人群可增加7倍的心梗风险。

而尼古丁，作为香烟中主要的成瘾成分之一，可引起人体多种心血管系统和呼吸系统疾病，如动脉粥样硬化、肺癌等。

而心梗之所以发生，就是因为动脉粥样板块发生了破裂。

3、少食盐

盐摄入过多，会导致高血压、心脏病的发病率骤升！

这是因为，食盐中的钠离子，过多被吸收进入血液后，会引起水钠潴留，导致血容量增加，血压上升；

同时会引起血管平滑肌细胞水肿，血管腔变窄，引发心血管疾病。

养护心脏，预防心梗，做好以下几件事！

1、多补充营养

α-亚麻酸是细胞膜构成的主要组成部分，在体内参与脂肪代谢，糖代谢等。

经常食用有助于清除血液垃圾，增强血管弹性，能预防心梗、脑梗等心脑血管疾病，还能降低血脂。

紫苏仁油、核桃油等植物油，和三文鱼、金枪鱼等深海鱼，都是含有α-亚麻酸的。

但因为深海鱼的污染问题和胆固醇含量较高，所以一般建议采用植物油的方式补充α-亚麻酸，或更安全有效。

紫苏仁油所含α-亚麻酸在50%以上，是目前世界上所知食物中α-亚麻酸含量最高的，其含量是橄榄油的80倍，是核桃油的6倍。

2、多欢笑

笑，是治愈一切疾病最良好的药剂。

多欢笑的人，拥有良好的心态，面对问题是乐观的，积极向上的。

当人的心态好时，体内会产生有利于向好的方向发展的激素量或是其他物质。

而心态不好的话，这些激素的产生就会失衡，导致免疫功能下降，抗病能力减弱。

3、多睡觉

人在熬夜时，身体会处于应激状态，精神紧张，分泌大量的肾上腺素和去甲肾上腺素。

这种激素易导致血管剧烈收缩，心跳加快，引起心梗的发作。

常听说有人熬夜猝死，大多都是过劳死，是冠状动脉痉挛，从而诱发的心梗。

所以，熬夜需谨慎，每晚最好保持7小时以上的睡眠。

4、一组穴位，常按揉

心包经，是从心脏出发，经过腋窝，沿手臂内侧的正中线到达指尖，途中有天池、极泉、内关、劳宫等穴位。

在心包经上，更有两个护心、养心、急救的关键穴位。

位于腋窝顶端的极泉穴和手腕内侧的内关穴，它们都是心脏急救穴。

极泉穴，缓解心梗、心悸、心绞痛，此外，心梗或心绞痛发作时，按拨极泉穴，也有增加心脏供血的效果。

内关穴，保护心脏、防治心绞痛，按揉内关穴，也能起到保护心脏的作用。

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