3个伤肝的习惯,乙肝患者看到了,别效仿

文 / 家庭医生在线
2019-07-31 17:18
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对于乙肝病毒携带者来说,只要肝脏功能处于正常状态,病毒停止复制,不需要做特殊的治疗。但是生活中的一些坏习惯可能会让乙肝病毒再次活跃起来,从而加剧了其病情。

3个伤肝的习惯,乙肝患者看到了,别效仿

哪些坏习惯会伤害到肝脏?

1、大量喝酒

在日常社交中离不开酒,但是酒精必须在肝脏里面来进行代谢。只有一小部分酒精会跟随着汗腺以及肺部呼吸排出体外。酒精会在身体中形成乙醛,对肝细胞带来直接的毒害作用。酒精在身体里面的代谢速度是有限制的,如果过量喝酒的话,势必会在肝脏里面蓄积,当达到一定程度时会诱发酒精肝。对于乙肝病毒携带者来说是不能喝含有酒精的任何饮料,本来肝细胞里面含有乙肝病毒,大量喝酒的话势必会增加肝脏负担,会加快向肝硬化或者肝癌发展的进程。

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2、乱吃药物

在我们的一生中难免会出现小毛病,比如感冒发高烧或者拉肚子等,生活中必须要吃药。但是无病乱吃药的话会增加对肝脏所带来的损伤。因为是药三分毒,药物在治疗疾病的同时也会对组织器官带来影响,因为药物主要是通过肝脏来进行代谢,乙肝病毒携带者肝脏已经受到了乙肝病毒的侵害,如果再用药的话势必会增加其负担而且引起药物性肝炎。当患上疾病时不能自行去药店购买药物,尽量使用对肝脏,带来副作用比较小的药物,在服用药物前要仔细的查看说明书。服药期间应该定期去医院做肝脏功能检查,若是发现异常应该及时停药。

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3、总是处于抑郁状态

每个人的一生不可能是一帆风顺的,难免会遇到沮丧怨恨以及不平等,为了能够保持心理上的平衡,必须要释放情绪。情绪偶尔得到释放,有利于身体健康,但是长时间处于抑郁或者发怒状态,会对肝脏带来一定的损伤。中医认为大怒会引起肝气上逆,肝火旺盛的话不利于气血的运行,肝气得不到疏泄,从而诱发肝脏疾病。平时应该多和家人和朋友进行沟通和交流,学会转移自己的情绪,可以通过听歌运动或者看书的方式来转移,控制好自己的恶劣情绪。

温馨提示

饮食方面要以清淡为主,尽量不要吃一些含脂肪量太高的油炸食物,不然会让脂肪在肝脏里面堆积,从而诱发肝纤维化。

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