手上出现4种异常，多半肝病已上身

临床发现，大多数的肝癌一经发现都是晚期，这是为什么呢？

肝脏是人体唯一没有痛感神经的器官，就算受损后，也不能及时发出"求救信号"，这种"隐忍的性格"也造成了人们容易忽视肝脏的感受。

但是，中医讲：有诸内必形诸于外。

肝癌上身并非悄无声息，手部4种异常提醒你，肝生病了

异常1：掌背蜘蛛痣

蜘蛛痣，是一种放射状的斑点，因其形似蜘蛛而得名。

当肝脏受损后，对雌激素的灭活能力减弱。雌激素会在血管中悄悄聚集，引发毛细血管扩张，从而引发蜘蛛痣。

异常2：掌心发红

肝病的一个典型症状就是肝掌。

具体表现为：掌心大小鱼际线附近，出现红色的斑点或斑块。

一旦发现，尽量尽早就医。

异常3：手指中指变细

中指根变细，指跟缝隙增大，说明肝经气血不足；

中指根变细，手掌颜色正常，说明肝脏无实质性病变，但肝气不足，要保养；

中指根变细，手掌呈土黄色，无光泽，说明肝胆病变可能性较大，要提高注意。

异常4：指甲易断

中医认为：肝主筋，指甲属于筋的一种。

肝脏健康，则指甲圆润有光泽，并且有一定的硬度。

当肝血不足以滋养指甲时，指甲会出现易断、发白、有裂纹等异常。

3种食物是伤肝的"罪魁祸首"，再喜欢也要少碰

食物1：霉变食物

霉变食物中含有一种叫"黄曲霉素"的致癌物。

这种毒素多存在于发霉变质的食物中，一旦进入人体，会大肆毒害肝细胞，导致肝脏纤维化，诱发肝癌。

除了霉变食物外，过期酸奶、发苦坚果、腐烂水果中，都是黄曲霉素的栖息地。

这类食物千万不要舍不得，赶紧扔掉。

食物2：烧烤

没有什么事是一顿烧烤解决不了的，如果有，那就两顿。

喝着啤酒吃烧烤是一件非常惬意的事情，但是烧烤在制作的过程中会产生大量的苯并芘，加重肝脏的分解负担，增加肝毒积累，诱发肝脏病变。

食物3：肥肉

作为消化系统的一支，肝脏还负责代谢一部分的油脂。

长期食用肥肉等油腻食物，会导致肝脏分解压力增大。无法被及时分解的脂肪会包裹在肝脏周围，诱发脂肪肝。