脂肪肝1年竟成肝硬化，医生给的忠告，值得所有脂肪肝患者看看

刘先生是一家销售公司的业务主管，平时工作繁忙，隔三差五就要配客户吃饭应酬。在这样的工作模式下，刘先生以前不是很大的肚子逐渐变为了“将军肚”。前不久，他到医院检查身体，却查出自己有了脂肪肝。

医生叮嘱他说要注意饮食，该减减肥了，平时要注意多做运动。虽然当时他也是一一应允，但是回去之后才发现要做到有点难。没过多久就赶上了市场旺季，公司的业务一下子就多了起来，应酬也是越来越多了。

因为工作的原因，当时医生叮嘱的，刘先生一个也没能做到，虽然当时为了养肝买了些保肝药，但是也是隔三差五才吃那么一次。就这样又是一年过去了，刘先生突感肝不适，到医院检查却发现脂肪肝已经成了肝硬化。

肝病科医生在这里提醒脂肪肝患者，查出脂肪肝后，一定要注意饮食，和注重锻炼，却不可将脂肪肝不放回事，一旦脂肪肝转变为肝硬化，病情就会不可逆转。刘先生就是因为不在意自身的病情，导致他的脂肪肝也就悄无声息的成了肝硬化。

如今的脂肪肝已经严重威胁到人类健康了，成为仅次于病毒性的肝炎的第二大肝病了，而且脂肪肝的发病率还在逐年提升中，如果单从年龄来说的话，脂肪肝越来越偏向年轻化，如今30岁左右的脂肪肝患者一抓一大把。

对患上脂肪肝的人来说,不好的消息是现在还没有有效治疗脂肪肝的方法,只能通过消除病因和诱因,调整饮食结构,科学合理运动来消除脂肪肝。

喝茶和吃素食可以预防脂肪肝,可能与茶叶中含有大量的茶多酚、维生素c和叶绿素有关。绿茶中的蒿坪毛尖就适合脂肪肝患者长期饮用，蒿坪毛尖中含有丰富的茶多酚，可提高肝组织中肝脂酶的活性、降低过氧化脂质含量;其氧化产物茶色素具有一定的调血脂、降胆固醇的作用。

同时蒿坪毛尖因产自“中国硒谷”陕西紫阳县蒿坪镇硒谷生态区，是紫阳县的特产茶，每1公斤茶叶中含有150u硒元素，是一般普通绿茶的6倍还多。硒元素可以增强机体的免疫功能，提高肝脏自身的抗病能力，从而有助于防止肝病病情的反复发作。因此硒元素被称为“护肝因子”，“肝病天敌”，所以每日饮用1-2杯蒿坪毛尖对于脂肪肝来说很有必要，长期饮用对于逆转脂肪肝有很大的帮助。