不要等肝病严重才去检查，一旦发现身体出现这些异常，就要留心了

众所周知，肝脏是身体几大器官中较为重要的一种，一旦没有好好的护理，会导致大量病症，特别是人体的排毒系统会受到损害，从而诱发其他的病症。

人的气血是畅通的，而生气时，肝气疏泄不及，则肝气郁结，引起气滞血瘀，气血运作不畅，人体代谢的废物便不能正常排泄出去，皮肤就容易感觉暗哑、色素沉淀、粗糙、发黄，如此恶性循环，衰老还会远吗？

及早发现肝脏问题成了我们特别关注的事情，那么我们可以从哪些方面观察？

我们的身体如果有下面的症状出现的话，大概就是肝出问题了，赶紧到医院检查好吧。

1乳腺出现增生，

经前乳腺的肿痛明显加强。乳腺归于肝经循行路线上的要塞，如果肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即造成，特别在经血行将排泄出去时，会因气血的充盛而感觉肿痛明显。

2心情容易抑郁，

肝脏是人体内部调控心情的脏器，如果肝内的毒无法及时排泄出去，堵塞气的运作，就会造成明显的不好心情。并且容易激怒，对人发脾气等等。

3手指甲

外表有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医以为“肝主筋”，指甲是“筋”的一种，因此毒素在肝脏积蓄时，指甲上有明显的信号。

4偏头痛

脸部的两边长痘痘，不是那种清洁不到位导致的，而是反反复复的，更加会出现痛经。脸部两边以及小腹，是肝经和它的伙伴胆经的“一亩三分地”，如果肝的排毒不顺畅，自己的后院就会先着火。

护肝中草药茶

凡是发现有肝脏损伤，加一点乌麦明子茶都可以得到很好的效果。适合想养肝的人群。

喝法也很简单，用葛根，苦荞，玫瑰茄，菊苣，决明子，桑叶，枸杞子，甘草按1：1比例混合制成乌麦明子茶，每天泡水喝代茶饮用，就能清肝排毒，减少身体的伤害。

方解：

甘草含有甘草酸等成分，可以抑制补体，防止肝细胞受损，进而保护肝脏，通过改变细胞膜的通透性阻止病毒入侵肝细胞，以抵抗病毒。

枸杞具有滋补肝肾、益精明目、补肝血的功效。枸杞中的甜菜碱、有机锗等物质能抑制脂肪在肝脏中囤积，促进肝细胞新生，修护受损的肝细胞，同时可防止肝功能紊乱，具有明确的养肝护肝作用。