别把脂肪肝不当回事!分享中医养生治疗技巧

文 / 中医养生郑芝环
2018-03-28 07:18

多数肥胖一点的人去做肝胆B超,都会发现有脂肪肝的现象,在大多数情况下,脂肪肝并不会出现什么特别的症状,不需要特殊处理。

但肥胖和脂肪肝,都是体内的营养摄入不平衡所导致的问题,往往提示着一些身体的健康隐患,多数会伴随之高血压、高脂血症、痛风、糖尿病等疾病出现。

别把脂肪肝不当回事!分享中医养生治疗技巧

中医根据症状辩证治疗,采用疏肝利胆、调和脾胃、化痰祛湿等方法,对调整恢复身体状态,消除脂肪肝,促进体内脂肪的代谢,都有很好的帮助。

有些人肝气郁结,气机不顺畅,容易发生胸胁胀闷、胸闷不舒、倦怠乏力、经常叹息、恶心反胃、口苦心烦等症状,治疗以疏肝利胆为主,可以选择柴胡疏肝散或者大柴胡汤等。

别把脂肪肝不当回事!分享中医养生治疗技巧

有些人脾胃功能差,导致胃肠痰湿阻滞,容易发生胸闷、恶心反胃、饮食减少、大便粘滞、肢体困重、胸闷咳痰等症状,治疗以二陈汤、平胃散、陈夏六君汤等方药为主。

另外有些是阳虚水湿导致的,可以选择五苓散、附子理中丸等,都是不错的选择。

别把脂肪肝不当回事!分享中医养生治疗技巧

发生脂肪肝,就要注意身体减重,加强体育锻炼,注意调整饮食结构,少吃垃圾食品,保持营养均衡,以免造成进一步的脂肪堆积,进而发生更严重的身体问题。

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