出现这5个症状别死扛,最好去医院做个检查,可能是早期酒精肝!

文 / 乐乐爱笙活
2017-12-10 18:34

肝是人体内脏中的劳模,肝脏所负责工作恐怕比其他任何器官都要多,肝脏的好坏甚至关系着其他脏器的好坏。这其中,包括消化系统、呼吸系统、造血系统等等,都和肝部有着千丝万缕的联系,所以一旦肝脏受损,那真的可以说是牵连甚广。

据数据显示,我国是肝病大国,除去迟缓乙肝之外,脂肪肝,酒精肝,已成为第二大肝病,在抱病男女份额中,男性占比高达80%以上。这与男性喜欢饮酒有关。肝脏固然解毒,然则也会被身材代谢产生的毒素所净化,假如身材排毒够快,那末也还算得上健壮,反之肝脏就遭殃了。

出现这5个症状别死扛,最好去医院做个检查,可能是早期酒精肝!

肝是一个没有痛感神经的器官,因此肝如果出现问题一般没有什么明显的症状,容易被人所忽视,这也是很多肝病往往到了后期才被发现的原因。那么,那些会被人忽视的肝不好的症状有哪些呢?

酒精吸收后又去哪了呢?

酒精被吸收到血液中后,大约有10%通过呼吸、尿液和汗液被原来的形式排出。因此,它是一种酒饮用者身体的气体,也可以用来检测葡萄酒的呼气试验。那剩下的90%去哪了呢?

剩下的90%的酒精会在肝脏内被一系列的酶催化后发生不同的化学反应,首先,用乙醇脱氢酶将乙醇转化为乙醛,而后再被乙醛脱氢酶催化生成乙酸,最后氧化成二氧化碳和水排出体外,同时放出大量的热能。

出现这5个症状别死扛,最好去医院做个检查,可能是早期酒精肝!

酒精肝虽然危害性巨大,然而,由于酒精肝的早期没有特定的症状和体征,所以很难从症状中找到早期的预防措施。只有随着疾病的不断发展,消化道和肝病的某些特征才会发生。如果不采取有效措施,病情将继续恶化,酒精性肝炎、肝纤维化、肝硬化等将逐步恶化。虽然酒精肝病是隐蔽的,但只要仔细检查也会发现蛛丝马迹。

酒精肝是怎么产生的呢?

在这里为大家介绍一下酒精的体内代谢途径:酒精摄入后,经口腔黏膜、胃黏膜、小肠粘膜吸收进入血液,并通过三种途径进行代谢:10%的酒精以原型分别经肺、肾排出体外,剩余的90%需要通过肝脏进行代谢,所以为什么说喝酒伤肝就是这个道理。

引发酒精性肝病的机制为:酒精进入人体以后,主要在肝脏内进行分解代谢,而酒精对肝细胞有一定的毒性,使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍,故而引发脂肪肝。时间一长就会进一步地影响肝细胞,使其发生变性、坏死,致肝内胶原合成增加,出现肝纤维组织增生等病理变化。

出现这5个症状别死扛,最好去医院做个检查,可能是早期酒精肝!

酒精肝的经典症状有哪些

1、体重减轻:体重减轻为多见酒精肝症状,这种酒精肝症状主要因食欲减退,进食不够,胃肠道消化及吸收障碍,体内清蛋白合成减少。

2、疲倦乏力:疲倦乏力也为早期酒精肝症状之一,这种酒精肝症状程度自轻度疲倦感觉至严重乏力,与肝病活动程度。

3、腹痛:腹痛酒精肝症状引起原因有牌周围炎、肝细胞进行性坏死、肝周围炎、门静脉血栓形成和门静脉炎等。

4、腹胀:腹胀为常见酒精肝症状,可能出低钟血症、胃肠胀气、腹水和肝脾肿大所致。

5、腹泻:腹泻相当多见,多由肠壁水肿、肠道吸收不良、烟酸缺乏及寄生虫感染因素所致酒精肝症状。

出现这5个症状别死扛,最好去医院做个检查,可能是早期酒精肝!

在酒精肝发病率越来越高的今天,人们还是存在着防治酒精肝的误区,随着人们生活水平的提高和社交范围的扩大,不喝酒似乎已经不可能,但这并不是酗酒的理由。不论什么原因的喝酒,一定要把握好酒量,不可让我们的肝脏负载过重。

因此我们更要注意日常生活中的预防上:

1,不能吃发霉的、糊了的食物,这类食物含有黄曲霉素,这种物质致癌。吃发霉的食物也容易引发肝癌。还有免淘米,王建璋教授说,“我觉得就不一定好,在塑料袋里如果遇到高温,粮食里的温度高,水分大于16%,就会发霉。发霉的食物一定要晾干,例如:玉米、花生、花生油、花生酱等是容易发霉的食物,这些食物要注意保管。”

出现这5个症状别死扛,最好去医院做个检查,可能是早期酒精肝!

2,饮水卫生不要污染,有化学物质饮用水容易让人长癌。自来水也不一定干净,5层以上的高楼楼顶有水箱,水箱应有专人清洁,最好进行二次消毒,水箱的箱体也应使用不会污染水的化学物质。

3,适当补硒。针对低硒人群采用富硒酵母、硒多糖、富硒盐补充硒元素,提高血硒水平。

出现这5个症状别死扛,最好去医院做个检查,可能是早期酒精肝!

4,减少亚硝胺摄入以及戒烟,戒酒。吸烟、喝酒也对脂肪肝不好,喝葡萄酒、啤酒、少量的酒可以活血化瘀,其实并不是这样的,酒精对人的身体有害。胃里的胃粘膜对人体有保护作用,酒精能够把胃粘膜消化掉,胃的细胞受伤,食物中的有毒物质就容易被胃吸收。这样就容易引起酒精性的肝炎,降低肝脏的免疫功能及全身的免疫功能,损害肝脏的解毒功能。这就是为什么喝酒的人解毒功能差,易引起酒精性的肝硬化,一部分肝硬化会转变为肝癌。

养肝护肝的方法
  • 多饮水:冬天冰冷枯燥易缺水,多喝水可补偿体液,加强血液循环,促进推陈出新,多喝水还有利于消化吸收和打扫废料,减少代谢产品和毒素对肝脏的损害。

  • 饮食均衡:食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的份额;一起坚持五味不偏;少吃辛辣食物,多吃新颖蔬菜、生果;不暴饮暴食或饥饱不匀。

  • 心情舒畅:由于肝喜疏恶郁,而发怒易导致肝脏气血淤滞不顺利而成疾。首先要学会制怒,竭力做到平心静气、达观开畅,使怒火熄灭,肝气正常生发、顺调。

  • 少喝酒:少数喝酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发。但不能贪酒过量,由于肝脏代谢酒精的才能是有限的,多饮必伤肝。

出现这5个症状别死扛,最好去医院做个检查,可能是早期酒精肝!

肝脏是人体的一个硒库

肝脏是人体的一个硒库,如果这个硒库里的硒缺少了,肝脏中的谷胱甘肽过氧化物酶活性就遭到按捺,肝脏就会失掉应有的生理功用,使团体推陈出新发作妨碍,内环境失掉平衡,然后能够导致多种疾病的发作。现代科学研究发现,肝脏呈现疾病时,越是病情严重,血液中的硒水平越低。

肝脏的守护神——葛根

葛根护肝 《本草纲目》记载:葛根是一种药食两用植物,气平、味甘,具清热、降火、排毒等功效,在我国葛根有上千年的悠久历史,其花、根、粉均是历代清热解毒、通脉醒酒、保肝护肝的要药,在古代更是一种官药,由此可见葛根的地位举足轻重。

由于葛根具备卓越的扩张血管和疏通血液作用,被誉为“血管的天然支架”,又被称之为“护肝宝”!葛根所含葛根素能改善微循环,提高局部微血流量,抑制血小板聚集。葛根具有β-受体阻断效应,抑制肾素-血管紧张素系统,影响血浆儿茶酚胺代谢,改善血管的顺应性,因此具有降压功能。

葛根粉 ¥88 领5元券

《本草纲目》中这样记载:“葛,性甘、辛、平、无毒,主治:消渴、身大热、呕吐、诸弊,起阴气,解诸毒。”现代医学研究表明葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效。

葛根解酒是民间常用的一种解酒用品,通过拿葛根泡茶或者是煎水喝都能够帮助解酒。能解乙醇毒性,并能解酒后迅速排泄。可解酒后头痛脑涨,脸红等症状。缓解酒精在胃内吸收,保护胃粘膜。

葛根解酒三大成效:

不伤脑:运用现代药食理论,能够加强血管弹性和通透性,能更好地向脑部输血供氧,调理人体免疫系统,使中枢神经不会遭到酒精的损伤。

不伤胃:采用的药食两用成分,能够有效协助胃部发生消化酶,在肠胃的表面构成层保护网,保护胃部不遭到乙醇的损伤。

不伤肝:能够改善酒精惹起的推陈出新非常,有效分解乙醇,减少乙醇或乙醛对人体的肝脏细胞的侵害,有明显的解酒护肝结果。