医生都害怕:千万注意这4种食物,建议肝不好的人就别再碰了!

文 / 冒火的加吉特
2017-12-04 00:11

肝脏它能调理人体的血液,同时肝脏是一个软弱的器官,促进推陈出新,保证人体的免疫和排毒功用。一旦肝脏受损,容易出现雌激素混乱、免疫功用衰败等症状,能够导致脂肪肝。大多数肝病都能治好,少数耽误不愈,变成慢性肝炎,肝衰竭及其他疾病。平常生存,应该怎样养肝护肝?

医生都害怕:千万注意这4种食物,建议肝不好的人就别再碰了!

肝脏

以下几种食品少吃,吃多了会对肝有极大的危害

葵花籽:含不饱和脂肪酸,会耗费大量的胆碱,致肝脏中脂肪堆积,影响肝细胞

医生都害怕:千万注意这4种食物,建议肝不好的人就别再碰了!

葵花籽

酒伤肝:因而,关于肝功不好的患者来说最好阔别酒。

含防腐剂的食品:如方便面,香肠等食品,经常吃将添加肝脏代谢和解毒的担负

医生都害怕:千万注意这4种食物,建议肝不好的人就别再碰了!

方便面

霉变食品:发霉后发生的致癌物质-黄曲霉毒素,它对肝脏有很强的毒性

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霉变食品

蒲公英的全部成效中,最紧张的是保肝,蒲公英的清热解毒作用,有助于清除肝脏毒素。现代医学研讨曾经证明,蒲公英具有保肝利尿的作用,蒲公英的作用与乳蓟类似。

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平常养肝小贴士:药草皇后蒲公英助你一臂之力

北京中医药大学王西岭教授表示:蒲公英全草含蒲公英甾醇、胆碱、菊糖、果胶等,对肝有确切疗效。

蒲公英茶不只容易冲泡,协助肝脏排毒,大大减少代谢产物和毒素对肝脏的侵害,而且滋味十分好。用蒲公英根做一杯水,一天一杯,净化肝脏!

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