高血压别总吃药! 多吃吃这8款水果来增强体质降血压吧

新鲜四川丑橘

橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用，所以，冠心病、血脂高的人多吃橘子很有好处。

新鲜山东烟台栖霞红富士

高血压食用苹果能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定。新鲜脆甜的红富士对于所有人都十分健康有益！

新鲜越南玉芒

芒果含有丰富的维生素A、C，有益于视力健康、延缓细胞衰老、预防老年痴呆症、抑制动脉硬化、高血压、预防癌症的功效。

越南红肉火龙果

火龙果对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代流行疾病有很好的疗效。丰富肉汁，甜而不腻的红心火龙果还能促进健康、美容、防病强身的元素。全家大小都很适合吃。

新鲜浦江青见

橙子中维生素C、胡萝卜素的含量高，能软化和保护血管、降低胆固醇和血脂。

智利进口绿心奇异果

有降低胆固醇及甘油三酯的作用，亦可抑制致癌物质的产生，对高血压、高血脂、肝炎、冠心病、尿道结石有预防和辅助治疗作用。

新鲜烟台整箱莱阳梨

莱阳梨可清喉降火，有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如果有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。

新鲜红肉木瓜

木瓜所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。