高血压控制的目标是什么?不同年龄段人群血压控制目标值介绍

文 / 李药师谈健康
2019-06-06 02:09

事实确实如此,对于原发性的高血压,通常是不谈“治愈”这个问题的,有些朋友,通过加强锻炼,控制饮食,减肥减脂,保持平和心态等方式把血压控制下来了,这也是很好的,有些朋友,单靠生活干预控制不下来,就需要长期服药控制,如果能通过合理的用药,把高血压控制到合理稳定的范围内,当然也是可以的。

高血压控制的目标是什么?不同年龄段人群血压控制目标值介绍

那么既然高血压无法治愈,高血压治疗的目标是什么呢?对于这个问题,我们来从两个方向解读。

高血压控制的目的是什么?

高血压治疗的目标,降血压当然是重要的方面,但现在对于高血压的控制和治疗,已经不单单是看血压值降下来这么简单的事情了。通常对于高血压患者,还需要评估其血脂、血糖、肾功能等多个方面的心血管疾病风险,控制好高血压的同时,也要控制好其他的心血管疾病风险,只有做到综合性的评估,根据风险,合理的进行综合性的控制,才能真正的有利于身体的整体健康,特别是心脑血管系统以及肾脏的健康。

高血压控制的目标是什么?不同年龄段人群血压控制目标值介绍

有一种想法非常要不得,就是既然高血压无法治愈,也没什么感觉,就不用管了。正是这样的一个误区,导致了很多人因为高血压长期不控制而突发心梗、脑梗等重大疾病,甚至发生猝死等问题,高血压也逐渐被称作为“静默杀手”。不管有没有感觉,高血压都应该控制,控制好高血压的目标,就是为了减少高血压带来的心脑血管健康危害,高血压虽然没感觉,但是你的血管却是长时间在高负荷下工作,长期不控制血压的结果,就是导致血管弹性的加速丧失,血管硬化的加速进展,最终因高血压导致的心脑血管疾病,包括心梗,梗塞性脑卒中,出血性脑卒中等问题也随之而来,因此,我们控制高血压的目标是什么,控制高血压的目标就是:控制血压平稳,减少心脑血管疾病发病风险。

下面再来谈一下高血压控制目标值的问题

很多时候,大家会把高血压的诊断值和高血压控制的目标值混为一谈,其实高血压的诊断值,不管什么年龄阶段,都是140/90这样的水平,两次或多次诊室测量值超出这个值,即可确诊为高血压;而高血压控制的目标值,却并非是达到140/90以下达标水平这么简单。

年龄阶段不同,身体情况不同,血压情况也千差万别,多数中青年人出现高血压,会存在低压偏高,而收缩压还未超标,压差低的情况出现,而很多老年人,特别是高龄老年人,则出现单纯收缩压高,而低压正常或偏低,压差偏大的情况,对于不同的情况,高血压控制的目标值当然也有所不同。

高血压控制的目标是什么?不同年龄段人群血压控制目标值介绍

通常对于65岁以下的高血压患者,血压控制的首要目标是把血压控制达标,至少应该达到140/90以下的血压水平,而如果身体耐受,可以进一步把血压控制到130/80以下则更佳,研究发现,血压控制到130/80以下的水平,脑卒中的发生率更低。

而如果是年龄较大的老年人,比如年龄超过65岁的情况的老年高血压患者,如果长期存在舒张压偏低,甚至到了60左右的情况,可以考虑以控制收缩压为准,如果身体耐受,控制到140/90以下的水平就是很好的,但如果身体不耐受,能把高压控制在150以下也是可以的。

年龄再往上涨,到了80岁以上的高龄老人,这时候往往身体衰老程度比较严重,人体对于血压的调节能力和反应敏感度也有所下降,更易出现血压波动异常增多,出现夜间低血压、餐后低血压的风险几率也更大,通常一般启动药物治疗的血压值都有所往上调整,在收缩压超过150甚至160的时候,再考虑服用药物降低血压也是可以的。在服药调理血压期间,在控制收缩压不要过高的同时,也要注意舒张压的情况,如果为了控制好高压,而把低压降的过低,反而不利于身体各个脏器的血液灌注,引起更大更多的健康损害风险。#清风计划# #夏季养生正当时#