夏季高温诱发高血压、降压、稳压迫在眉睫、2款中药茶方、实用

文 / 华医健康苑
2017-07-04 11:17

高血压是生活中的常见病,多发生于中老人身上,导致高血压的原因现在并没有明确,主要的症状表现为头晕、心悸、失眠多梦、疲乏等等,高血压是诱发一些心脑血管疾病的中药致病因素,像冠心病、脑中风等,所以日常生活中,科学有效的降压、稳压才是重中之重,分享3个中药茶方,可以试试看~

茶方1:山楂荷叶茶

食材:干山楂片15g,干荷叶12g

做法:直接冲泡饮用

功效:山楂本身就具有降脂、降压作用,而荷叶能够解暑清热,还能开胃,两者结合效果更好,特别适合一些高血压、高血脂患者饮用,降脂降压的同时,还能解暑清热,一举两得。

茶方2:玉米须莲心茶

食材:玉米须60g,莲心5g

做法:冲饮

功效:此茶方具有解暑清热、益气安神作用,尤其适合一些血压不稳、精神衰弱者饮用。

小结:除了中药茶可以起到降压目的,生活中很多也都需要注意,比如高血压日常饮食应该注意哪些,还有自我情绪的调节以及适当的运动,这些都是不可或缺的;同时一定要谨遵医嘱,按时服药,不能完全的依赖一些调理方法,一定要按时服药,同时配合调理!(免责声明:文章所用图片源于网络!)