长期吃降压药,副作用伤身体!高血压这样吃,血压稳降没有副作用

文 / 新范儿
2017-10-30 22:21

据测算,有一种病在我国患病人数约2.7亿;18岁以上居民中,每四个就有一个,这种病是全身性血管疾病,一旦引发心脏和大脑的血管破裂则可能引发死亡,这种病就是——高血压。高血压是一种以动脉压升高为特征,可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病,它有原发性高血压和继发性高血压之分。简单点说就是,低压超过90、高压超过140。随着生活水平的提高,生活方式的改变,高血压的发病率呈逐年升上升趋势,而且越来越年轻化,40~50 岁的中年人将成为高血压的主力军。

长期吃降压药,副作用伤身体!高血压这样吃,血压稳降没有副作用

患者用降压药时注意哪些方面可以减少或预防副作用?

1、尽可能使用长效降压药。一般来说,短效降压药,其副作用也相对较大,而长效药物相对较小。

2、尽可能从小剂量开始。药物剂量越大,其副作用也就越大;而且有些药物单靠增加药物剂量未必能增加疗效,而只能加大副作用。

3、如果血压降低不理想,尽可能几种药物联合使用。小剂量联合用药有可能使疗效相加而副作用则较小,或互相制约副作用的发生。

4、如果副作用比较明显,则可停用该药物,请医生换另一种副作用较小的降压药。

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俗话说,是药三分毒,高血压患者不能长期依赖降压药,而我们日常所吃的食物并没有任何副作用,只要饮食合理安排完全可以帮助高血压患者清理血管垃圾,并能够保持血压稳定,因此,日常生活中高血压患者要注意饮食习惯和食物选择,下面小编就为大家介绍一样降压食物。

罗布麻,高血压的天生克星

罗布麻茶是药食同源的食物,能从根源降压。罗布麻生长在高盐碱地里,具有抗盐碱性极强的特质,其对蛋白质和脂肪油有很好的分解作用,能有效预防和祛除血管里的脂肪和杂质,使血管通畅,从根源上达到降压降脂和预防血压、血脂升高的目的。据饮用过的高血压患者反馈,康罗布麻茶降压效果渐进,降压后较为稳固,能双向调节和平稳血压。可以从根本上改善血液循环,提高血液和血管质量、软化血管、清除血管内垃圾。

用法:罗布麻茶10克,放入煮容器中加入水500-600ml,煮10分钟左右,再加水300-400ml煮3-5分,每天喝3杯茶,6周后血压可下降7个百分点。

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上世纪80年代中国药学会召开的全国抗衰老药物研讨会上,就罗布麻叶的研究进行了学术交流,其药理作用有降血压、降血脂、增加冠状动脉流量,对高血压、高血脂、有较好的疗效,尤其对头晕症状、改善睡眠质量有明显效果。

1977年罗布麻正式录入 《中华人民共和国药典》。目前经北京医科大学、中国医学科学院、上海医科大学、兰州大学、南京野生植物研究所等数家教学科研单位化验研究,己基本查清了罗布麻的主要成份,主要含有黄酮甙、强心甙类,芸香甙类,多种氨基酸,槲皮素以及钾、钙、铁、锌等多种微量元素,具有清热利尿、平肝安神、镇咳平喘、降血压、降血脂、抗炎、抗过敏等功能。用于治疗高血压、冠心病、颈椎病、肾炎、浮肿、神经 衰弱、更年期综合症等疾病。具有抗癌、抗过敏等功能。

罗布麻茶 ¥55.8 购买

CCTV央视《走近科学:探秘与发现》节目,做过一期《罗布老人长寿健康之谜》的专题报道,对罗布麻茶进行过详细的报道,记者与多名长期饮用罗布麻茶的百岁老人亲切交谈并握手致敬,他们一个个行动自如,思维清晰,谈吐敏捷,让人啧啧称奇,而这一切都是因为他们在长期饮用的罗布麻茶。罗布麻茶是集预防和治疗于一身的,能双向调节血压,并能清理血管垃圾和多余脂肪。

罗布麻茶含有鞣质,类似于维生素P活性,能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力,增强血管的柔韧性和弹性,能降低血清胆固醇,防止脂肪在血管壁中沉积;罗布麻茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,并对高血压患者的血压进行降低的作用,特别是罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用,茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。