男人禁欲过久,真的会“用进废退”吗?

文 / 健康报社
2019-04-28 17:04

小编说

上一期的【周末两性】,我们推出了文章《靠性爱燃烧卡路里,靠谱不?》(点击标题阅读原文)。其中,一条评论让我们操碎了心,尤其是后面的点赞数。

为此,我们特地请来了北京大学第三医院男科的专家,造福大伙儿。

小王30岁,因会阴部疼痛并向阴茎放射3天来就诊。两天前,他曾因疼得厉害去了急诊。急诊大夫为他做了超声检查,提示前列腺略有增大、精囊饱满,睾丸、附睾和精索均未见异常,没做特殊处理,让他回家休息观察。近两天,疼痛明显缓解,已无大碍,只是还略有些隐痛。近两年,他也有类似的不适,所以到医院寻求帮助。

医生仔细检查了小王的情况,尤其检查了睾丸、附睾和精索,没有发现异常,基本排除了青年男性常见的急症——睾丸扭转和睾丸/附睾的炎症。

小王为什么会反复出现会阴部间断隐痛不适呢?医生经过追问病情后得知,小王不舒服的症状常在见到异地的女朋友后出现,大概持续一两天就缓解了。

以前,小王有手淫的习惯,可是网上说过度手淫不好,所以他就不敢再手淫了。有时候,他看见刺激的画面或者故事,也是强忍着不去手淫射精。虽然已经30岁了,他依然保留着自己的“初夜”。由此,医生诊断小王是因为刻意禁欲,没有规律的性生活和排精,导致的长期间断疼痛、不适。

年轻人禁欲过久危害不小

作为男科医生,我们对年轻人的禁欲主义说“NO”。没有固定性伴侣或规律性生活的青年男性,为了身体和心理的健康,可以进行适当频率的手淫和规律的排精。相较于手淫,医生认为,青年男性长期禁欲对心理和身体的危害更严重。

性欲低下 现代心理分析学家认为,性欲是最强大的本能反应。如果长期禁欲、压抑自己的性冲动和欲望,会影响心理健康,继而诱发性功能障碍。大脑是掌握情欲的关键,当外界视觉、听觉或触觉等性刺激经由神经传递到大脑后,性中枢产生兴奋,让人体产生想要付诸“性”的冲动,会对阴茎发出勃起的指令。若长期刻意压抑欲望,人体会对外界的刺激产生陌生和疏离感,久而久之,会导致性欲低下。正如前面提到的小王,如果继续长期禁欲和压抑性冲动,见到女朋友不再有反应,才真出了问题。

性功能减退 长期禁欲会诱发性器官失用性萎缩和性功能减退。例如,一个人长期不说话,那么语言能力就会变得迟钝、荒废。同理,如果长期没有性生活,性功能就会逐渐变差。所以规律的性生活是保证男性良好性功能的前提。

精子质量变差 禁欲时间过久,还会导致男性精子质量变差、生育能力下降。精子并不会随着储藏时间的加长而变得更强壮。相反,它们与其他细胞一样会新陈代谢。如果长期禁欲,精子数量和质量都会受到影响。

诱发慢性前列腺炎 长期禁欲,没有规律的排精,尤其是有性刺激时过度抑制不射精,还容易导致前列腺经常性过度充血,诱发慢性前列腺炎,出现会阴部疼痛、不适。

适度释放有益健康

规律和谐的性生活有益于年轻人的身心健康,更增加伴侣间的感情。英国一个研究团队对1000名男性进行了10年跟踪调查,发现每周有两次或以上性生活的男性,其寿命明显长于那些每月只有一次或更少性生活的人。他们出现冠心病、脑卒中、脑血栓等心脑血管意外的概率明显降低。因为性生活是一种身体全面兴奋和运动的过程,可以促进内分泌和新陈代谢,促进男性激素分泌,让人保持身体和心理的年轻状态。同时,伴侣间满意的性生活也是情感交流的需要,能够使双方感到彼此对对方的需要和爱意。

听完了故事和专家的建议,

单身的伙伴们应该知道怎么应对了哈!

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