枸杞有了它，每天养生吃一些，快速补充男性荷尔蒙，母牛都绕着走

男性要保持健康，有很多养生保健的关键点，其中提升男性荷尔蒙，也就是雄性激素水平是众多方法中很关键的一点。因为，男性荷尔蒙水平，直接关系着男人的外在精神面貌和内在的肾功能的根本。男性荷尔蒙越旺盛，男人会表现出更"MAN"的自己和更畅快淋漓的性生活水平。

从中医理论来讲，枸杞子属于药食同源的滋补品历史悠久，《本草纲目》中就记载枸杞具有“甘平而润，性滋补……能补肾、润肺、生精、益气”的功效；枸杞的吃法很多，搭配不同的食材养生功效也各有不同。

枸杞有了它，每天养生吃一些，快速补充男性荷尔蒙，母牛都绕着走！

1、补肾激发雄性激素的分泌

做法：取斗龙芝5克、枸杞8-10粒、红茶2克。

将三种原料开水闷泡2--5分钟左右，即可食用，每天只放一次原料，反复冲泡直到水无色无味。