手淫过度真会“不行”？有些危害，你的确承担不起

（这是一份有情怀的网络养生读物）

本文理论依据：《实用中医男科学》、《中西医结合男科学》

本文作者：文君然老师

一直以来，对男子手淫是否有害的问题，始终争论不休。就此，本订阅号之前也曾经论及。从医学的角度看，偶尔为之，对身体伤害不大，甚或对防治慢性前列腺炎等疾病，有一定好处。但是，这件事如果“过度”，对身体是的确有伤害的。

1，会造成泌尿生殖系统疾病

这件事如果频繁发生，就会让男性生殖器官反复、大量、多次、高程度地充血。与此同时，相关的肌肉会紧张收缩，交感神经和副交感神经会不断地出现异常兴奋。在这种状态下，男性的前列腺会不断充血。长此以往，就形成了“慢性充血状态”。慢性前列腺炎就会由此发生。另外，像男性的精囊炎、尿道炎、精索静脉曲张等等，也可能由此发生。所以，泌尿生殖系统疾病患者，如果过度手淫，肯定会加重病情。一般人这样做，也会让发病几率大增。

2，可能会造成勃起功能障碍，或者影响婚后的生育。

一直以来，男性手淫会不会带来阳痿，备受关注和争论。实事求是地说，至少从理论上讲，两者之间确实有联系。这是因为，手淫过度，会让人体中有关于性反应的中枢，比如勃起中枢和射精中枢兴奋过多。任何事情都是过犹不及。如果兴奋过度，必然会引发疲劳。如果这些中枢出现疲劳，“不干活了”，那么就可能造成阳痿，性功能出现抑制。

还有一点值得注意——如果手淫过度，男性生殖器所接受到的刺激，其剧烈程度，可能非婚后正常生活所比。这时候，男性就可能因此发生不射精症等疾病，严重影响婚后生育。

3，可能会造成性兴奋异常。

男性手淫过度，可能会让自己大脑当中的兴奋灶始终处于兴奋状态。于是，一些对常人来说无法引发性兴奋的事情，对于此类患者来说，就会形成刺激。比如说图片，动作、语言等等。这种频繁的性冲动反复发生，可能导致类似遗精之类的问题，这对于婚后的生活是极为不利的。时间长了，还会让患者精神疲惫、肌肉无力。

4，可能会导致性神经衰弱症。

所谓的性神经衰弱症，主要包括情绪消沉、意志萎靡、注意力不集中、记忆力减退、理解能力下降，还可能会出现睡眠质量下降、多梦，头晕头痛，耳鸣，腰膝酸软，面色无华，双腿无力等等症状。这实际上就是一种中枢神经和全身症状的体现。

当然，所有这些，只能说是可能发生的危害，并非一定出现。但是，上面这些，出现了哪一个，未婚男子都是难以承受的。所以，为了健康起见，男性朋友的确应该避免手淫过度。