为什么得肝病的男人越来越多?烟酒不重要,家庭才是罪魁祸首!

文 / 健康绿吱吱
2018-03-28 20:17

我国男性肝病每年都呈上升趋势,将来一定特别多。包括现在很多人得的胃病就是由生气伤肝引起的。是什么造成肝病啊?第一是怒伤肝,第二是喝酒伤肝。

从中医五行上来讲,肝和木对应,就有木的属性。

什么属性呢?就是喜欢舒展的生长,不喜欢被压抑着,所以有个词叫做“肝喜条达”,讲的就是这个意思。

如果你的心里总是不痛快,或是发脾气,就会让肝气横逆,肝火旺盛,这些都会伤害到肝脏的健康,打破身体阴阳平衡的状态。

男人有肝病,原因有两条,要么受上司的气,要么受老婆的气。

怒气伤肝就是,如果男人老生气、生闷气的话,会先伤脾胃,得胃病。胃癌肝癌之间却是可以相互转换的。

如果男人有胃病,胃出血,胃疼,当老婆的就应该检讨自己,是不是经常给老公气受。女人沉着脸,男人的心里就受不了了。好多女人一个苦瓜脸,能把男人给摧残死。

我们会发现现在的有钱男人找女孩子特别有意思,喜欢找体育界的。为什么呢?因为体育界的孩子肯吃苦,意志力坚定。“男不娶艺,女不嫁医”,过去都这样讲。

男人就应该娶相对来说比较单纯些的,要么也要娶有智慧的。没有智慧的女人总是把简单的事情复杂化,搞得人心烦意乱。还有的女人有毛病,成天闹哄哄的,唠唠叨叨就一件事,这样也会造成人心神散乱。

男人跟女人相比少了一道出气系统

大家要清楚,喝酒会伤肝,男人喝酒尤其伤肝,这是因为男人跟女人相比少了一道出气系统。女人有月经,可以让自己的淤血走掉一部分。男人没有月经,所以男人都淤在那里了。肝呢,又有代谢人身体里面毒素的功能,毒素老淤在身体里没法代谢,肝淤就越来越厉害,对身体健康也就产生了影响。

有早泄毛病的男人肝经有问题

纵欲也会伤肝。我们看肝经图,会发现一个很有趣的东西。这个肝经,从脚上大脚趾前端起,沿着大脚趾、二脚趾中间开始往上走。肝经的起始就是你的大脚趾上有几根毛,那叫三毛穴,那三根毛所在的穴位,就是肝经的起始。肝经围着生殖系统绕一圈,再往上走,所以十二经络中跟生殖系统最为密切的是肝经。

男人、女人都一样,女性的生殖系统得病,也跟肝经有关系。现在一般治生殖系统的病全都是从肝治,这个大家一定要清楚。

那么,如何判断自己肝好不好呢?

肝脏受损症状:

⑴无端感到疲倦,烦躁,焦虑忧郁

⑵眼睛干涩或者眼赤,有红血丝

⑶头发爱出油,面部油亮

⑷大便稀黏腥臭,不易冲掉

⑸消化不良,腰部敖肉增加

⑹睡觉留口水,口干、口苦、口臭、身体有异味

⑺浑身无力,常感到疲倦,精力不集中

⑻脸色苍白

⑼神经衰弱,记忆力下降

⑽头痛,腿疼,肩酸,腰酸

⑾情绪不稳定,脾气特别大

⑿感到累,连说话都懒得说

⒀小肚子(常有胀气)

⒁牙龈容易出血,伤口容易化脓

⒂夜里睡眠不好,失眠多梦

⒃指甲有明显竖条纹

⒄脸庞两边有肝斑

⒅手脚发凉,四肢发麻

如果以上症状你占了4个以上,就说明肝脏受损比较严重,亮起了“红灯”,需要抓紧养肝了!

一、情志养肝

肝的生理特点是喜欢舒展、条畅的情绪而不喜欢抑郁、烦闷。

养肝,情绪上要乐观,不宜抑郁或发怒,不要过分劳累,以免加重肝脏负担。有肝脏疾患的人,要做到心宽、心静,要做到“恬然不动其心”,就能保持机体内环境的稳定,防止心理疾病的发生。

二、戒除烟酒

研究证明,酒精的量与肝癌发病呈明显的剂量反应关系,也就是说长期大量饮酒,导致肝癌的发生也将大大增长。

吸烟也可导致肝癌的发生吗?近年来一些研究发现香烟中的一些化学物质,如尼古丁、可卡因、亚硝胺类均为致癌物质,除了直接损害肝细胞外,如果与饮酒、病毒感染等因素相加将会起到对肝脏的进一步损伤。

所以,为了肝脏健康,烟酒一定要戒。

三、多喝护肝茶水

疏肝理气喝蒲公英玫瑰茶

取蒲公英根和玫瑰花瓣按照7:1的比例制成,每天泡水喝即可。蒲公英具有解郁散结的作用,本身又是可以帮助排肝毒、促进肝修复的;而玫瑰花也就是野生小玫瑰,有很好的调气解郁作用,两者搭配饮用对肝气郁结有很好的疗效。

充盈肝血喝五加红参茶

取五加叶、酸枣仁各2g,茯苓、大枣、百合各1g,红参0.5g制成,每天泡水喝即可。五加叶和酸枣仁都有扩张血管,改善供血量的作用,辅料茯苓、大枣、百合有提气补血安神的功效,而红参可固本扶元,常用可改善肝脏供血,也可提高身体免疫力。

四、作息养肝

中医上说“卧则血归于肝”,当我们躺着的时候,肝能得到血液滋养和休息,这是养肝血非常重要的一点。

特别是,肝经对应的是凌晨1点到3点,也就是丑时,这个时候如果你是睡眠的状态,那么对肝是最好的补充,能够让肝得到气血和能量,并充分地进行解毒。