吃完荔枝,荔枝核别扔了,男女老少都可用到它

文 / PSM药盾公益
2021-06-13 00:46

作者:广东省药学会 广州医科大学附属第一医院 朱莎

荔枝

眼下正是荔枝上市的季节,甜美的荔枝受到很多人的喜爱。剥掉荔枝红红的皮,里面就是一颗晶莹剔透的果肉,莹白似雪,圆润爽滑,鲜嫩多汁。咬一口,满嘴都是甜甜的汁水,沁人心脾。荔枝,是岭南的特色佳果,色、香、味皆美,驰名中外,有着“果王”之称。魏文帝曾诏:“南方果之珍异者,有龙眼、荔枝,令岁贡焉。”苏东坡也写诗称赞:“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”。杨贵妃曾为之倾倒:“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”。可见荔枝自古至今在人们心目中的地位。

荔枝属于药食两用之佳品。据《本草纲目》记载:荔枝有“补脾益肝,生津止呃,消肿止痛,镇咳养心”等功效,较适于产后血虚的妇女及老年体弱多病者食用。荔枝中含有丰富的钙、磷、铁、果胶、果糖、胡萝卜素以及柠檬酸、游离氨基酸、粗纤维及维生素B1、B2、C等成分,对患者的哮喘、失眠、贫血、心悸亦有改善作用。

荔枝不仅果肉有良好的药用价值,吃剩了的果核还是一味治疗疝气病的良药,很多人却把它当作垃圾扔掉了。关于它如何成为一种中药,还有个脍炙人口的故事。


传说典故


相传,有一天唐代大诗人白居易正在家中修改诗稿,有位南方的诗友带来一些刚成熟的荔枝来看望他。于是两人一面研究诗稿,一边品尝鲜美可口的荔枝,白居易不由得诗兴大发,挥笔写下一首赞美荔枝的诗句:“嚼疑天上味,嗅异世间香,润胜莲生水,鲜逾橘得霜。”这时,他的妻子春兰进来,看见桌子上摆着许多荔枝核,就捡在一起,找了张纸包起来,随手放在抽屉里,时间一长,就忘掉了。一个月后,白居易因受凉得了疝气病,行动不便。春兰便到郎中家取药,郎中问明病情后,把一包中药给了春兰。回到家,春兰就顺手放在桌子的抽屉里。等她忙完,备好药锅准备煎药。她从抽屉里拿出郎中包好的中药,打开一看,是几粒荔枝核。这时她忽然想起了自己存放的荔枝核,以为拿错,于是打开另一个纸包,一看也是荔枝核。她心想,难道郎中给的药就是荔枝核,这荔枝核能治疝气病?慎重起见,春兰又到郎中家询问,郎中说他给的药就是荔枝核,荔枝核是治疗疝气病的良药,他曾用它治愈不少疝气病人。春兰这才熬了荔枝核水,让白居易服用。没过几天,白居易的疝气病就好了。从此以后,他逢人就说,荔枝核能治疝气病。后来,自居易到京城居住,又告诉了一个御医。御医在编修“本草”时,收集上了荔枝核,就这样,荔枝核成为一味中药流传下来。


功效主治


《本草纲目》记载道:“荔枝核治疝气痛,妇人血气刺痛。”《本草备要》也记述:“荔枝核入肝肾,散滞气,辟寒邪,治胃脘痛,妇人血气痛。”《药性歌括四百味》载:“理气散寒,疝瘕腹痛,服之俱安。”现代中医临床也常用荔枝核,广泛在内外妇儿科运用。荔枝核,又名荔仁或荔核,气微性温,味辛、甘、微苦、涩,无毒,入肝、脾、肾经,具有疏肝理气、行气散结、祛寒止痛作用,主要用于寒疝腹痛、睾丸肿痛、胁痛、胃脘痛、妇女经前产后血气刺痛等病症的治疗,可谓为散寒祛湿之佳品,肝经血分之良药。


药理研究


现代研究表明,荔枝核中主要有黄酮类、甾体类、鞣质类、萜类、多糖、氨基酸、挥发油、酯类色素等多种化学成分,具有抗炎、抗病毒、抗肝损伤纤维化、降血脂、抗肿瘤、抗氧化、抗糖尿病及其并发症等药理活性。


药用附方


1、治疗男性阴囊痛、睾丸痛

荔枝核、橘核、大茴香三味等分,研成末,用黄酒送服,治男子疝痛。


2、治疗女性乳房结节、疼痛

荔枝核、橘叶等分为末,水煎服,治疗治乳腺小叶增生也有明显疗效。


3、治疗胃疼

荔枝核10g,木香5g,研成末,每次3g,清汤调服。


4、治疗女性痛经

附方一:荔枝核、海螵蛸、延胡索等分为末,水煎服,治疗治妇女痛经、气滞胃痛等病。

附方二:荔枝核、香附、黄酒30g,将荔枝核、香附研成细末,混合后装入瓷瓶密封保存,每次痛经发生的前1天开始,每次取6g,以黄酒适量调服,每日3次。


5、治疗慢性盆腔炎属下焦寒湿、气血凝结或宫冷不孕

荔枝核、橘核、小茴香、胡芦巴、元胡、五灵脂、川楝子、制香附、乌药各9g。水煎服,每日2次。


6、辅助降糖,适合非胰岛素依赖性(2型)糖尿病患者

取荔枝核烘干后研为细末,每次10克,每日3次,饭前30分钟温水送服,1个月为1疗程。


7、治疗呃逆

荔枝核50g,烧灰,研末,温开水调服。


配伍特点


1、配橘核

荔枝核善走肝经血分,功善行气,散寒,止痛;橘核沉降,入足厥阴肝经,功专行气,散结,止痛。二药参合,专入肝经,直达少腹,祛寒止痛,散结消肿之功益彰,治小肠疝气、阴囊、睾丸肿痛等以及少腹刺痛、腹内包块、虚寒性带下等证。


2、配香附

荔枝核理气止痛,长于调经止痛;香附疏肝理气,调经止痛。二药配用,专功肝郁,常治疗闭经、痛经、经前及产后血瘀腹痛,为妇人之良方, 研末冲服。


3、配木香

荔枝核能行能通,能温能散,故有温中散寒、理气止痛之功;木香行气导滞而除胀止痛。二药合参,常治疗心腹胃脘久痛、食欲不振之脘腹胀痛等证。


4、配小茴香

荔枝核行散气滞,长于治疗厥阴肝经寒凝气滞所致的疝痛、睾丸痛;小茴香具有理气止痛之功,其性味辛温,又善温肾散寒,乃行少腹致阴之气要品。二药相配,肝肾同治,为理气疗疝之良剂,常治疗小肠疝气、阴囊睾丸肿痛等证。


药膳食疗


1、荔枝核蜜饮

材料:荔枝核30g,蜂蜜20g。

制备方法:将荔枝核捣碎后放入砂锅,加水浸泡片刻,煎煮30分钟,去渣取汁,趁温热调入蜂蜜,拌和均匀即可饮用。早晚两次分服。

功效主治:理气、利湿、止痛,辅助治疗慢性盆腔炎,见下腹及小腹两侧疼痛不舒,心情抑郁,带下量多。


2、荔枝核糖水

材料:新鲜荔枝5枚(去壳带肉和核),红枣3枚(去核),冰糖适量。

制备方法:以上材料洗净放入陶瓷锅中,加适量清水,煮沸后改成小火,煮20-40分钟即可饮用。

功效主治:理气散结,散寒止痛,生津润燥,适用于烦渴、口臭、胃脘寒痛等症。


3、荔枝核瘦肉汤

材料:荔枝核、香附各30g,猪瘦肉100g,黄酒30ml,生姜2片,盐适量。

制备方法:前二味稍浸泡,与洗净的猪瘦肉、生姜下瓦煲,加清1000ml,武火煎沸后改文火煲约90分钟,下黄酒、盐即可,食肉喝汤,每日2次。

功效主治:行气活血化瘀,暖宫散结止痛,辅助治疗气滞血瘀型子宫肌瘤。


4、荔枝核海带汤

材料:荔枝核、茴香、青皮各25g,海带50g。

方法:将所有材料加适量水煎汤即可,每日饮用1次。

功效主治:散寒化瘀,辅助治疗肝硬化。


现代应用


1、益阴消渴胶囊

成分:野苦瓜、葛根、荔枝核、山药。

功能主治:傣医补塔喃别菲,兵优汪,优响,多约多温。中医益气养阴,清热生津。用于气阴不足所致的消渴,以及Ⅱ型糖尿病见上述证候者。

用法用量:口服,一次2~3粒,一日3次;或遵医嘱。

注意事项:定期复查血糖。


2、津力达颗粒

成分:人参、黄精、麸炒苍术、苦参、麦冬、地黄、何首乌(制)、山茱萸、茯苓、佩兰、黄连、知母、淫羊藿(炙)、丹参、粉葛、荔枝核、地骨皮。

功能主治:益气养阴,健脾运津。用于Ⅱ型糖尿病气阴两虚证,症见:口渴多饮,消谷易饥,尿多,形体渐瘦,倦怠乏力,自汗盗汗,五心烦热,便秘等。

用法用量:开水冲服,一次1袋,一日3次。8周为一疗程,或遵医嘱。对已经使用西药患者,可合并使用本品,并根据血糖情况,酌情调整西药用量。

注意事项:孕妇慎用;定期复查血糖。


使用注意


1、无寒湿气滞者忌服,因其辛温,宜寒凝气滞而痛之证。

2、低血糖者慎用。因其含的皂苷、甘氨酸成分能使血糖下降,肝糖原含量降低。

审稿专家:广东省药学会 广州医科大学附属第一医院 叶颖霞

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