糖尿病患者总是没劲儿?中医认为是脾虚,西医认为是这4个原因

文 / 中医内科王燕医师
2020-12-08 11:00

疲劳乏力,是糖尿病患者的一个突出表现。其他几个典型症状,则是吃得多、喝的多、尿得多以及身体消瘦。对于糖尿病患者的疲劳乏力的症状,中医和西医的认识是有所不同的,西医认为,通常是由4个原因,导致了糖尿病患者疲乏无力,而中医则认为,根源在于脾虚。


西医观点:4个原因,导致疲乏无力

1.饮食吃得太少

很多糖尿病患者认为,控制饮食既然是糖尿病治疗的重要辅助手段,那么我干脆吃得越少越好。但其实糖尿病的饮食要点,并不是越少越好,而是要适度。

既不能太多,也不能太少,正合适才会既有利于控制血糖,也有利于保持身体充满活力。

如果吃的太少了,就会让人缺乏能量,而容易疲劳乏力。


2.血糖没有控制平稳

对于血糖控制不好,经常波动升高的患者来说,疲劳乏力也是常见的症状,这意味着最近的血糖升高了,需要再次就诊,请医生根据自己的血糖变化,调整控糖药物的使用。


3.出现了低血糖

我们上文说了,糖尿病的饮食,并不是越少越好,同样,糖尿病的用药,也不是越多越好,如果用药不当,再加上饮食控制偏颇,就会导致身体容易出现低血糖的问题,低血糖,也会让身体表现为疲劳乏力。


4.电解质紊乱

尤其是像初选了低血钾的情况,就会突出表现为肌肉无力,身体乏力。此时要调整好电解质,就可以有助于让身体恢复活力。


中医观点:脾虚

中医认为,糖尿病的重要原因之一,就是脾虚。因为脾是主管人体消化的,具有运化的作用。脾是负责把饮食中的营养吸收进入人体,并运送到全身,让全身消耗利用的一个脏腑。所以如果脾虚,运化失常,就不能够把营养运送到全身各处,及时利用,反而在体内停留,就容易出现血糖升高的问题。

而且,中医认为,脾主四肢肌肉,脾虚,气血不足,肌肉就会无力,表现为疲乏无力。脾虚越严重,疲乏无力的感觉就越重。

所以,中医认为脾虚是糖尿病疲乏无力的根源。

同样的不少糖尿病患者会出现胃轻瘫,没有食欲,腹胀,以及糖尿病的腹泻现象,这都是脾虚所造成的。


1个方子,可以健脾益气,有助缓解疲劳问题

对于糖尿病患者身体没劲,一方面可以听从西医意见, 调整控糖药物的使用和饮食,另一方面,可以服用一个经典中医方子:四君子汤,来调理身体。

四君子汤,由人参、白术、茯苓、甘草组成,是健脾益气的经典名方,可以很好地缓解脾虚、气虚导致的乏力,以及消化功能弱,腹泻等身体不适。


总之,糖尿病患者如果经常在生活中出现乏力没劲的情况,不能得过且过,不能只觉得自己是累了的缘故。要找到真正的原因,有的原因非常的危险,一直在暗处虎视眈眈,必须要把它找出来解决好,为自己除掉健康隐患。