糖尿病就是“水源涵养”问题,喝水没用!糖尿病的“四大金刚穴”

文 / little胖子说健康
2020-11-10 10:54


脾肾调理法,有效治疗糖尿病

糖尿病其实很像中医中所讲的消渴症,主要是以多饮、多食、多尿为特征。下面,我先来为大家介绍一下“消渴”。

提起消渴,总是会让我想到国内流行的水景建筑。曾经有一个做建筑的朋友告诉我说,中国进行水景建筑的设计师,在很大程度上是为了吸引消费者买房,而一旦房子卖出去之后,“水景”就成为废池子了。

这到底是为什么呢?一方面是因为水景维护成本非常高,另一方面是因为国内的水景很少考虑到“水源涵养”。这又是什么意思呢?

我给大家打个比方吧,如果水景池里面什么都没有,那么水很快就会被蒸发掉,但是如果我们在里面种了水草,这样水草就可以把水涵养住,不需要我们再往里面灌多少水;假如水草超过了水面很多,那么需要引入的水就少了。

其实,消渴症就是另一种“水源涵养”问题。

情志不调、饮食不节或劳欲过度等原因,都会导致我们的肺、胃、肾等脏腑阴虚,或者出现燥热,而这也就说明了涵养津液的功能下降,或者说我们人体内的水谷津液输布失常,体内谷津损耗较大,从而出现了多饮、多食、多尿等症状。

当我们身体里面失去水分,自然会变得消瘦;再加上谷津输布损耗太大,自然就会让我们整天感觉疲惫不堪。

我之所以用“水源涵养”来比喻消渴,就是因为我的那位建筑师朋友曾经有段时间恰好患了这种病。当时,他每天需要喝很多杯水,而且使用的还不是我们平常的普通茶杯,而是被我们称为“壶”的那种大杯子。

自然的,他喝得越多,尿得也多,每天晚上要起来四五次,都无法安稳睡觉,身体也开始日渐消瘦,神态疲倦。当我见到他的时候,我被他的状态吓了一跳,更可怕的是他自己还没有意识到问题的严重性。

他还对我说:“报纸、电视里面不是经常说要多喝水排毒吗?我心想,我喝得多,又排得多,那么身体里面的毒物就能够被全部冲洗干净了。

我真的不知道自己为什么瘦了很多,并且整天都觉得非常累。”其实,多喝水是没有错的,可喝水太多就有问题了。

我觉得他的症状非常像“消渴”。当时他还没有明白消渴的意思,但是他看我的表情很严肃,也开始惊慌起来。

消渴在中医里面又分为上消、中消和下消,症状分别是多饮、多食和多尿。

于是我让他伸出舌头,发现他的舌头非常红,舌苔薄黄;把脉之后,发现他的脉象还是非常有力的,但是偏洪数。我结合他的各种症状,我断定这是由于肺气郁结、燥热偏胜致使耗津伤液。

原来,他最近负责一个大的工程,整天熬夜伤神,毫不夸张地说已经到了工作不要命的地步,而这就是劳累过度所造成消渴症的重要原因。

在我们的人体内,津液水谷输布,由肾、肺、脾三脏共同参与完成,这三者当中的任何一个出现了问题,都有可能引起水谷津液输布失常。

体内津液代谢

肺主气,调通水道,输布津液,肺气郁结就会造成水道不畅,体内的津液也会造成大量的损耗。我把他曾教我的“水源涵养”理论反馈给他之后,他恍然大悟:“这么说我得改善我身体里的水源涵养系统。”

这句话说得没有错,治疗消渴必须要改善津液输布环境,以消热润燥、养阴生津为准则。

在著名的医书《医学心悟》中提出,“治上消者,宜润其肺,兼清其胃”“治中消者,宜清其胃,兼滋其肾”“治下消者,宜滋其肾,兼补其肺”,

这已经为“疏通河道,涵养水源”提供了不同的方法,而他的上消症主要就是以清肺去热为主。

于是,我针对他的实际情况,给他开了上消症的中成药——玉泉丸。幸运的是,我的这位朋友刚刚发病不久,还没有形成血脉淤滞、阴损及阳的病变,更没有伴随着发疮疡、痈疽、眼疾等,他在吃了一个月的玉泉丸之后,病情得到了很大的改善,最明显的症状就是口渴减少了,也不用起夜了。

玉泉丸具有清热润肺、生津止渴的功效,不仅能够治疗多饮多尿的上消症,而且对于多食易饥、胃热炽盛的中消症也有很好的疗效,但是如果是肾阴亏虚的下消症,那么功效就不明显了。除了玉泉丸之外,治疗中消症还有一服常用的方药叫“玉女煎”;

而对于下消症,则可以根据阴虚的症状,服用知柏地黄丸、六味地黄丸、金匮肾气丸等。不论是玉泉丸、玉女煎,还是知柏地黄丸等,这些都属于中药。

我建议大家尽量不要在自己的家中随意使用,还是应该去咨询一下医生,能够让医生根据你的体质来辨证开方,这样对于你病情的治疗更具有针对性。

另外,我在这里为大家推荐一种自己动手就可以“涵养水源”的方法,就是大家熟悉的治疗糖尿病的“四大金刚穴”——胰俞、鱼际、内庭和太溪。

胰俞:胃脘下俞,中医腧穴,又名胰俞,经外奇穴,它是治疗消渴的重要效穴,位于足太阳膀胱经的循行路线上,在这个穴位按揉就能够有效地刺激胰岛素分泌。

鱼际是肺经的荥穴,按揉它可以滋阴降火。

太溪在五行中属水,肺为金,按揉太溪具有“金生水,金水互生”之意,而且肾阴是一身阴气之本,补肾阴也就意味着补肺阴。

内庭则是足阳明胃经的荥穴,“荥主身热”,善祛热邪的功效最显著。

我们最好能够在晚上9点左右刺激这几个穴位。每天晚上先按揉双手的鱼际穴3分钟,然后按揉两侧胰俞穴2分钟,最后按揉内庭和太溪各3分钟。

通常情况下,只要能够坚持三个月,那么我们都可以看到非常明显的降糖效果。