褚时健因糖尿病去世！糖尿病最怕的不是本身，而是引起的并发症！

3月5日，原云南红塔集团和玉溪红塔烟草（集团）董事长、褚橙创始人褚时健去世，享年91岁。据媒体报道，其实褚时健身患糖尿病多年，出现了严重并发症，经医治无效后去世。

糖尿病：因为胰腺产生不了足够的胰岛素或无法有效利用胰岛素而导致的慢性疾病，随着生活水平的提高和人口老龄化加速，全球糖尿病的患病率一直呈上升趋势，甚至在很多发展中国家已成为继心脑血管疾病、肿瘤之后的第三大慢性非传染性疾病。

根据世界卫生组织数据统计，糖尿病患者数量从1980年的1.08亿增加到了2014年的4.22亿，据估计2016年直接造成160万人死亡。

1型糖尿病：主要发生于青少年或儿童。其特征是人体缺乏胰岛素分泌能力，是一种自身免疫性疾病。病因仍未研究清楚，需要注射胰岛素。临床症状有尿液过多、口渴、常有饥饿感、体重减轻、视力减退和疲乏等，并且这些症状可突然出现。

2型糖尿病，主要发生在成年人，是由于人体无法有效利用胰岛素造成。临床大多数类型是2型，症状与1型相似，但相对不明显，因此患者常常在发病多年之后才被诊断出患有糖尿病，但此时很可能已出现并发症。

糖尿病有哪些并发症？

典型的糖尿病症状为“三多一少”，即多尿、多饮、多食、体重明显减轻。但糖尿病真正可怕的地方不在于本身，而是各种并发症的严重性；

1、糖尿病性神经病变：在高血糖状态下，神经细胞、神经纤维会产生病变，患者会出现四肢自发性疼痛、麻木感、感觉减退。部分患者会出现腹泻、便秘、尿潴留、阳痿，甚至出现局部肌无力、肌萎缩。

2、糖尿病性心脑血管病：糖尿病人常常伴有高血脂、高血压、血管粥样硬化，极易患心脑血管病。研究发现，糖尿病成人发生心脏病和脑出血的危险比健康的人高2~3倍。

3、糖尿病性视神经病变：会导致视网膜小血管病变，最终导致失明。其次是糖尿病性白内障，也是最常见的并发症。

4、糖尿病肾病：微血管并发症，也是糖尿病患者的主要死因之一。

5、糖尿病足：糖尿病患者会因为末梢神经病变，外加下肢供血不足，细菌感染引起足部疼痛、溃疡、肢端坏疽等病变，如治疗不及时或者病情太严重，可能会需要截肢。

治疗和预防：

1、1型糖尿病患者，因为机体分泌胰岛素不足，需要终身每天按时注射胰岛素。

2、2型糖尿病，很多时候是因为生活方式引起的，是可以预防的，应做到饮食节制，少吃荤腥肥腻的食物，多吃蔬菜瓜果、谷物等富含纤维素食物，避免吸烟，因为吸烟可以增加患糖尿病和心血管病的风险；还要将体重控制在正常范围，定期进行至少30分钟强度适中的运动。

做好这些，其实正常人就基本就能远离糖尿病了，而且早期糖尿病也能被很好地控制。做不到的话，很可能就要开始每天口服降糖药物甚至是注射胰岛素，定期复查。