这是一篇绿色的文章 为的就是护眼。

近年来，白内障、青光眼、玻璃体混浊、黄斑变性等各种眼病逐年增加，且呈年轻趋势。我们日常生活中，白内障、青光眼和眼底病变，这些名词都并不陌生，有人对其不以为然，以为老了都会看不见，等“成熟了、看不见了”再去治；有人却谈虎色变，终日提心吊胆，就怕被夺了视力。其实小编了解到，只有科学的认识这些重要的致盲性眼病，做到知己知彼，才能坦然接受，从容应对。

头号杀手：白内障

特点：布下天罗地网，迷雾重重，挥之不去。

应对措施：佩戴太阳眼镜防护紫外线，控制糖尿病等系统性疾病，避免长期使用激素等。

白内障是世界范围内的首位致盲性眼病，是由于晶状体混浊导致的视物模糊和视力减退的一类疾病，严重的白内障患者瞳孔区完全发白，并且可以继发青光眼等疾病而致盲。白内障的类型多种多样，其中最常见的老年性白内障是一种自然的老化现象，50岁以上的人群都会或轻或重缓慢发病；先天性白内障则在出生后即可出现，白内障还可由其他眼病所并发，如青光眼、葡萄膜炎等，与全身系统性疾病如糖尿病和药物使用如激素等密切相关，在环境因素中，紫外线照射、放射性损伤等是明确的高危因素。

二号杀手：青光眼

特点：永久损害，终身受累

应对措施：定期筛查眼压，终身随访

青光眼是由于病理性高眼压导致视神经损害、视野缺损，从而造成不可逆性的致盲。青光眼有三个特点需要重点关注：

一、损害不可逆，即病程进展造成的损害治疗后不可逆转，治疗仅仅是延缓疾病的进展。

二、终身性，该疾病是终身存在的，因此需要终身随访和治疗。

三、眼压升高、视野缩小是最主要的症状，因此检查眼压、视野是重要的措施。另外，青光眼多具有家族聚集和遗传倾向，因此也强调患者亲属的筛查随访。

三号杀手：眼底病

特点：变化多端、火力十足

应对措施：重视系统性疾病的防治，关注新生血管性眼底病变。

以年龄相关性黄斑变性、糖尿病视网膜病变、视网膜静脉阻塞、高度近视眼底病变等为代表的眼底病严重危害人们的视力健康。首先，对于有高血压、糖尿病的患者，以及抽烟、饮酒等不良生活习惯的患者，特别强调定期的眼底病筛查，可以用下列的检眼镜、OCT、OCTA等进行筛查，特别要注意眼底出血、新生血管的识别。

另外，有屈光不正的患者，需要合理佩戴眼镜，一旦发生高度近视，高度近视造成的脉络膜视网膜病变也将严重危害视力。

那么，出现哪些信号需要积极去医院就诊呢？

当我们出现眼红、眼痛、眼胀、畏光、视力下降、视物模糊、眼前黑影、视物遮挡感、看东西范围缩小等症状时，多提示严重眼病的发生，需要及时到医院就诊，以免延误治疗。

此外，如眼睛经常出现不适感，首先要到医院进行眼部检查，明确病因后遵医嘱治疗；不要随意擅自使用眼药水！因大部分眼药水都含防腐剂，长期使用只会造成眼部不适的恶化。

若无其他炎症及眼病，可选择点滴人工泪液进行缓解，但主要还需以休息为主。

记者杜敏 通讯员史秀红

新媒体编辑 杜敏

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