吃辣的容易上火，专家提醒不注意可能会演化为癌症！

也许很多人认为，吃辣的上火脸上起痘起泡是小事。但本期做客《养生堂》的专家，北京中医药大学附属第三医院肿瘤血液科李仝主任告诉大家不要小看上火气泡这事，一部分上火气泡可能是阴虚火旺引起的。人体内没有火不行，但虚火过旺过盛反而会伤及脏腑，甚至日久天长演变为可怕的癌症！那么如何治疗这种阴虚引起的癌症？癌症患者该如何进行日常膳食调理？李主任来支招。

很多人吃辣的，或火锅容易上火，脸上长包，都说菊花茶去火效果好，为什么有些人连喝了一星期，上火却越来越严重？

北京中医药大学附属第三医院肿瘤血液科主任李仝介绍，野菊花能够治疗痈疽疮毒，适用于实火人群。其它常见的菊花具有明目清头风，清肝火的功效。而脸上长痘属于肺胃有火，所以不适合用菊花。火分实火和虚火，另外一种可能是上的是虚火。

专家介绍五脏六腑每个脏腑里面都分阴阳，按照中医理论来说心火属君火，肝火和肾火属于相火。在正常情况下，肾水充足可以滋心火，心火能够下温肾水，使肾水不至于过寒，中医叫水火既济，二者搭配得很好，阴阳是和谐的。

如果饮食辛辣，喜吃肥甘厚味这些东西都能助湿生热，时间长了以后热就会伤阴。其次，喜怒忧思悲恐惊情志过激的，中医认为气有余便是火，什么东西过了都不行。

李主任特意带来了一位宫颈癌多年的阿姨，她50岁左右更年期时，阴虚火旺的症状明显，主要表现为潮热盗汗、心烦急躁、失眠乏力、食欲不振等，逐渐加重后就医，确诊了癌症。为什么一个看似简单的阴虚火旺会发展为恶性肿瘤呢？

专家指出，阴火过旺会耗伤人体内正常的水液，水液减少后生痰生湿，痰湿积累到一定程度化瘀生毒，最终形成癌。五脏阴阳失调都会化火，要防止五脏阴虚火旺，最应该保护肾阴，因为肾是水脏，具有滋养五脏之阴的作用。

肝阴虚和肾阴虚往往同时发生，尤其在中老年女性人群中多见，今天来到现场的张阿姨就是典型的肝肾阴虚，您可以对照下图自查是否也有肝肾阴虚的表现。李主任给张阿姨的临床调理方是出自《温病条辨》的名方——青蒿鳌甲散。

如果您的肝肾阴虚并不严重，我们也可以在家里选用一些日常食材药材进行调理，比如百合、银耳、猪皮冻、龙眼等，海参、蛤蜊、扇贝这类海产品在中医认为也有滋阴功效，尤其是海参对于体弱人群可以每天吃一个，长期坚持不会上火，且有很好的补阴作用。

提醒：因每人体质及病情不同，文中方剂用量用法请遵医嘱。

很多人喜欢用虫草花煲汤或者焯烫后拌凉菜，认为它跟虫草功效类似，只是稍微弱一些，所以当作有营养的食材来日常进补。其实李主任告诉我们，虫草花和虫草的功效还是有差别的。虫草补的效果很强，尤其对肺肾阴虚的人群来说，如果经济条件允许，可以选用虫草滋阴；而虫草花补的作用弱，泄的作用强，它主要针对阴虚火旺的人群，帮助透邪外出，宣泄火气，所以长期阴虚、阴虚较重的人吃它效果不大。