预防糖尿病有妙招!巧记3信号,常喝一杯茶

文 / 心一康
2017-09-12 12:39

“糖尿病不是瘟疫,但蔓延起来比瘟疫还恐怖!”数据说话:

  • 每10个中国人就有1.2个人患有糖尿病,

  • 高达12%的糖尿病患病率!

糖尿病这种可控制类慢性疾病,控制得好对身体没什么影响;但控制得不好,就会引发一系列并发症,比如糖尿病足,糖尿病肾病等,严重时则会导致残疾,甚至失去生命。

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医生提醒,

脚部出现这3种情况,当心糖尿病!

1.脚趾甲发白

脚趾甲发白有两种原因,一是小部分脚趾甲发白是受外伤或被感染所致;二是大部分脚趾甲发白,那么极有可能跟肝脏疾病、充血性心衰或者是糖尿病有关,须立即就医诊断。

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2.脚部溃疡

难以痊愈的脚部溃疡是糖尿病患者可能出现的症状之一。当发现脚部溃疡,且反反复复长时间未痊愈的患者,需要尽快去医院检查。如果是已经确诊患有糖尿病,那么在生活中药警惕糖尿病足。

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【建议】每日用温水洗脚,秋冬季脚部涂抹保湿霜,防止皮肤干燥开裂引发炎症。

3、脚趾呈爪状

目前临床上,糖尿病初期及神经性疾病的患者都存在部分患者有爪状趾疾病。这种爪状趾疾病,可以通过运动拉伸、手术及矫正鞋等方式治疗矫正。

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,抗炎防病变

糖尿病人有“多饮”症状,在日常生活中可以常饮蒲公英玉米须茶,既能解渴,还能缓解疾病。

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蒲公英玉米须茶:蒲公英不仅含有广谱消炎成分,可以增强体内胰岛素对炎症的抵抗力,而且还含有多糖,能一定程度上缓解糖类分解吸收。

而玉米须含有黄酮类物质,可以减少自由基/清除自由基,具有很好的抗氧化能力,对预防糖尿病并发症有很好的功效。

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