7岁男童身高150公分,退休医师婆婆秘诀:坚持4点,娃个高发育好

文 / 布布是宝妈
2021-03-01 09:09

7岁的小毅开学上一年级,才上了几天学,就引起了很多同学父母和老师的注意,才7岁的他,身高就已经一米五,远远超过了同班同学,在继续了解小毅的成长,发现这是一个让人省心又羡慕的孩子,小毅从小体质就特别的好,从出生到现在,很好感冒生病,偶尔身体出现一些小毛病,多喝水多运动也就好了,从不像其他小朋友那样会发烧、咳嗽、肺炎,小毅从小是奶奶带的,大家纷纷问,如何带出这么好的孩子。

奶奶退休前是儿科的中医大夫,面对大家的咨询,小毅奶奶说在养育孩子过程中,最重要的是让孩子拥有一个好脾胃,不要出现积食的问题,小儿四季脾旺不受邪,孩子如果脾好、不积食,即便是有点小病,也很快能够调理好。这和中医古典上讲的,积食一来百病生不谋而合,积食对于孩子的伤害不可小觑,所以在孩子积食时,父母要重视起来。

怎样判断孩子是否患有积食呢?

1、孩子会出现食欲不振,厌食

对于很多父母来说,让孩子安安静静地吃一顿饭真的不容易,满屋子追着孩子喂,各种哄着,孩子才会吃几口饭,孩子食欲差、没有胃口吃饭,可能不是因为调皮爱玩,而是消化差积食了,造成食欲不振。

2、饭后肚子胀,腹痛

孩子如果出现积食,食物就会在肠胃里面滞留,造成消化不良,饭后自然就容易引起腹胀气,甚至腹痛。

3、孩子睡眠质量差,翻来翻去难入睡

俗话说小孩食不好,睡不安,细心的父母可以注意观察一下,如果孩子肚子不舒服,睡觉的时候就会喜欢翻来翻去的,到虚汗,说梦话等。

4、手脚心发热,发烧

食物堆积导致发烧。孩子平时吃的食物都停滞在中焦,停滞时间长了就会化热,热蒸于内,孩子的手心手脚都会比较的烫。

5、营养不良,发育缓慢

有的孩子明明吃得很好,各种大鱼大肉,补品,为什么还是面黄肌瘦,一副病恹恹的样子,其实这是小孩消化不良引起的积食,时间长了会导致脾虚,脾虚不能很好的运输营养,导致发育迟缓。

日常父母做好4点,孩子脾胃好,体质强,不积食

1、捏脊按摩

让婴儿平躺在床上,背部裸露。沿着宝宝的脊柱,用两根手指轻轻捏住拇指、食指、中指的皮肤和手,慢慢向上提起至颈部大椎穴,自下而上五六次,每天两次,增加孩子胃肠蠕动,加强脾胃,帮助孩子消化吸收食物。

2、定期清理积食

孩子年纪比较小,脾胃功能还没有完全发育,消化能力也很差。容易出现积食脾虚问题,父母平时可以给孩子喝点内金红果饮,可以帮助清理胃里堆积的食物,

预防小儿积食问题,同时也能够很好的呵护孩子脾胃的健康。

里面含有沙棘、山药、山楂、橘皮、麦芽、鸡内鸡等健脾养胃的食材,可以帮助儿童调理脾胃,缓解积食症状。此外还添加了低聚半乳糖,其中含有多种益生菌因子,能够促进胃肠消化,提高肠道消化吸收能力,加速营养物质的吸收,减轻脾胃负担。非常适合脾胃不好,食物堆积频繁,睡眠不安,食欲不振的儿童。

3、规律作息

婴幼儿时期正是孩子长高的关键时期,父母要督促孩子规律作息,早睡早起,孩子在睡觉时,孩子睡觉时,脾胃可以完成自我修复,加速排毒,有利于健脾和胃。同时身体会分泌生长激素,促进生长和身高发育。激素分泌最旺盛的时期是12点到凌晨2点,所以家长一定要保证孩子必须在10点前入睡。

4、让孩子保持运动

奶奶在带小毅的6年中,一直让孩子保持着运动的习惯,在小毅刚出生的时候,奶奶就给他做抚触、被动操,后面会抬头了,会翻身了,会坐了,奶奶就一步一步地引导,从小毅会走之后,奶奶就很少推车子出门了,尽可能让孩子走路,在身边很多孩子报兴趣班时,小毅报的也是跆拳道、平衡车之类的运动项目。