老中医说: 它被称为“补肾之王”, 每天吃一点, 重新找回自信

文 / 暖心美食
2017-07-09 15:10

肉苁蓉作为中国传统的名贵中药材,主治肾虚,遗精尿频,腰膝无力,筋骨痿软,肠燥便秘等症,男人常吃点,让你健康活力更有男人味。

肉苁蓉具有补肾、润肠通便的功能。肉苁蓉药食两用,长期食用可增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳。

银耳我们都认为也都只知道是女性的美颜佳品,很多人都不知道男性食用银耳具有很好的滋补肾气作用。男性常吃银耳具有强精、补肾的功效,对男性身体有很好的滋补作用,也是非常适合男性食用的一种天然食物,健康又滋补。

黑木耳对胆结石、肾结石、膀胱结石、粪石等内源性异物也有比较显着的化解功能,所以防治肾结石可以多食木耳。

同时黑木耳对无意食下的难以消化(消化食品)的头发、谷壳、木渣、沙子、金属悄等异具有溶解与烊化作用。

平时吃点辣木籽,有利尿排石、清热利湿、防治尿路感染、预防肾绞痛发作的功效。辣木籽是纯天然绿色食品,含有丰富营养物质,其中富含着能够对结石起到改善和预防作用的成分。

而且辣木籽是很好的天然碱性食物,纯天然绿色健康食物,每天吃几颗辣木籽,能将长期吸烟喝酒积累在体内的毒素排出体外,从内到外改善男性体质,恢复健康的精神面貌

黄秋葵又叫羊角豆,它的补肾功效可以让男人的精力、体力全面提升,这绝不等同于普通的补肾。补肾蔬菜之王黄秋葵是解决身体疲劳的最佳方法。强肾补虚,具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用,是一种适宜的营养保健蔬菜,享有美誉。