腰间盘突出8个月了,用一山里土秘方,2天见效没复发

文 / 天天健康一点
2019-04-19 22:14

腰间盘突出,经常发生在年轻人、中老年人身上,然而,近年来,腰突也有了年轻化趋势。

大多数是由于作息、饮食习惯或者不良的生活习惯引起的。

提起腰间盘突出,很多人会想到坐姿和生活习惯。

坐姿,是导致腰间盘突出的一个因素。

腰间盘突出的原因

1、外伤:腰部损伤、跌伤、闪腰等时,椎间盘髓核向后移动,而致椎间盘向后突出。

2、年龄,椎间盘突出的发病率20-40岁占64.46%,40岁以上的占34.92%,

3、膝关节负荷太大:高负荷的工作或者运动,体重过重,穿着高跟鞋都会使膝关节负荷过大,膝关节就会提早和加快退变,造成膝关节滑膜炎;

4、嘌呤代谢紊乱:人体的尿酸增高,尿酸盐沉积在膝关节滑膜就会引发晶体性膝关节滑膜炎。

腰椎病有哪些症状?

1、腰背部疼痛。

2、下肢疼痛。

3、肌肉瘫痪。

该如何治疗腰椎间盘突?下面分享两个简单实用的外用方,希望帮各位腰突患者摆脱膝关节疼痛的困扰。

使用前须知:因每个人的病情、体质不同,方法也因人而异,一定要在专业的指导下使用以下方法,避免不良反应,否则后果自负,祝大家早日康复!

1、夹竹桃混合陈醋热敷可缓解腰椎间盘突出症

做法:夹竹桃干叶30克,加水500毫升,文火煎煮30分钟,去渣取液约200毫升,加入50毫升陈醋,用纱布或毛巾浸药液(拧半干至不滴液为度)后平摊于腰部热敷(即椎间盘突出部位,温度以不烫伤皮肤为准),若温度降低可再浸入热药液重敷,如此反复热敷30分钟,每天1次,10天为1个疗程。

腰突患者日常生活中也要注意以下几点:

1、纠正不良的姿势。

2、合理的腰部锻炼。比如,游泳。

要遵循治病为主,方法为辅的原则,才是正道,再就是要坚持。

说明:因每个人体质、患病原因都不同,方法应该还是根据个人情况而定

目前滑膜炎、颈椎病、腰突等骨科问题,临床上以保守治疗为主,90%能够帮助康复!

如果你有疼痛的一些问题,你也可以和我聊一聊,我会给你一些方法,给你一些好的建议

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