老咳嗽清嗓门？十个人中八个有咽炎，中医一个方子能缓解

近来夏季天气变化无常，时而是高温，太阳暴晒的天气，时而又是大雨倾盆的连续降雨天气。高温和雨水连番轰炸，受凉感冒发烧的人不在少数，加上外感侵袭，许多人咽炎就犯了。办公室里好些男同事最近清嗓门的声音也此起彼伏，总说觉得嗓子不清爽，有点发痒，老想咳嗽一下，清清嗓门才舒服一点。其实，这有可能是慢性咽炎。

慢性咽炎是一个我们常常听见的疾病，它属于咽部黏膜、粘膜下及淋巴组织的慢性炎症。每个年龄段的人都有可能患慢性咽炎，主要见于成年人。那么慢性咽炎的主要症状有哪些呢？

1、 长期感觉喉咙有异物感、痒感、灼热感、干燥感或微痛感；

2、 频繁的刺激性咳嗽，伴有恶心的症状；

3、 自感毛绒绒之物或有粘痰，恶心、呕吐、反胃等；

4、 严重者有声嘶、咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等全身或局部症状；

5、 鼻咽部检查见粘膜慢性充血，增生肥厚，覆以分泌物或干痂。

这几类人容易得慢性咽炎

1、老烟枪、喝酒多，咽部经常受外界刺激的人；

2、有鼻炎、鼻窦炎等咽喉部疾病的人，使咽部易受感染；

3、有口腔炎症的人，易蔓延到咽部；

4、工作环境粉尘多，有刺激性气味；

5、经常食道反流的人；

6、需要过度用声，比如教师、播音员等一语言为职业的人。

改善慢性咽炎，中医有妙招

针对慢性咽炎，西医一般使用消炎药为主，但是抗生素药类对细胞的破坏力很强，会抑制口腔内正常菌群的生长，而且用久了还会有抗药性。中医则从整体出发，首先从杀菌消炎，化痰止咳开始着手。中医有个很简单的治疗慢性咽炎的方子——橘红栀子茶。

做法：取橘红9g、栀子7g、胖大海5g、甘草3g、罗汉果5g，洗净后入锅煎熬半小时即可代茶饮用。或者买成分相同的袋泡茶更方便。

药理：《中国药典》是这样描述橘红的：散寒，燥湿，利气，消痰。用于风寒咳嗽，喉痒痰多，食积伤酒，呕恶痞闷。橘红多糖具有明显的祛痰止咳作用，是有效的药用成分之一。临床疗效观察发现,橘红多糖对慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿具有良好疗效，有效率达81%，且无副作用。配方中的栀子具有降压、解热、镇静、抗菌、抗炎、抗肿瘤等药理作用；甘草具有解毒、抗病毒、镇咳祛痰、抗肿瘤、抑菌等作用；胖大海可清热利咽；罗汉果清肺止咳利咽。

5味药相辅相成，坚持喝对改善慢性咽炎有很大帮助，对寒咳、干咳、干呕、支气管炎等症状也有着一定的作用的。